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Minha dieta de laticínios


Manteiga vs Azedado leite


Azedado leite vs Manteiga


Calorias

Calorias por 100g
717,00 kcal   
5
55,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
1 628,00 kcal   
26
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
102,00 kcal   
18
não disponível   

Calorias em 1 xícara
204,00 kcal   
24
não disponível   

Calorias em 1 vara
Não aplicável   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
215,00 g   
1
3,00 g   
99+

Carboidratos
0,06 g   
99+
4,00 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
não disponível   

Açucar
0,06 g   
1
não disponível   

Gorduras
81,11 g   
99+
4,80 g   
32

% Teor de matéria gorda
4 %   
4
não disponível   

Gordura saturada
51,00 g   
99+
3,10 g   
30

Gordura trans
3,30 g   
11
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
3,00 g   
6
0,00 g   
99+

Gordura monoinsaturada
21,00 g   
5
0,00 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
0,85 mg   
99+
19,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
2 499,00 IU   
1
85,80 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
40

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
3,00 ug   
38
não disponível   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,17 µg   
99+
0,27 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
60,00 IU   
4
0,80 IU   
34

Vitamina D(D2+D3)
1,50 µg   
3
não disponível   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
2,32 mg   
5
0,10 mg   
33

Vitamina K (filoquinona)
7,00 µg   
4
não disponível   

Minerais
  
  

Cálcio
24,00 mg   
99+
116,00 mg   
99+

Ferro
0,02 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Magnésio
2,00 mg   
99+
12,00 mg   
35

Fósforo
24,00 mg   
99+
91,00 mg   
99+

Potássio
24,00 mg   
99+
162,00 mg   
35

Sódio
643,00 mg   
19
100,00 mg   
99+

Zinco
0,09 mg   
99+
0,44 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
17,94 g   
não disponível   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
reduz a pressão arterial, músculos fortes e saudáveis, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   
Aids infecções intestinais, intolerantes à lactose, reduz o colesterol, previne o cancro   

Outros benefícios gerais
melhora a digestão, reduz o calor do corpo   
Aids infecções intestinais, intolerantes à lactose, reduz o colesterol, previne o cancro   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico   
acrescenta brilho para a pele, esfolia a pele morta do corpo, clareia a tonalidade da pele, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante   

Cuidado capilar
resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo   
excelente condicionador de cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
remove a seiva das mãos e braços, acalma os pés, parar portas de guinchando, usada para cortar itens pegajosas   
uma boa ração para galinhas, porcos ou cães, Mergulhe de frango ou peixe dentro azedado para o leite amaciar a carne, acalma os pés, usá-lo como uma base para marinada caseira, usá-lo como base para smoothies   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína   
boa fonte de cálcio, ricos em probióticos   

Alergia
  
  

Manteiga e Azedado leite Sintomas de alergia
cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Bloating, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, dificuldade em respirar, tontura, sentimento de ser luz dirigida, perda de consciência, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, pieira   
não disponível   

O que é

O que é
A manteiga é um gordo alimentar sólido feito de creme e leite pelo processo de bater.   
leite ácido é um produto alimentar, que se distingue de leite estragado, e é um termo geral para o leite que tenha adquirido um sabor ácido, quer através da adição de um ácido, tal como sumo de limão ou do vinagre, ou através da fermentação bacteriana.   

Cor
pálido amarelo   
não disponível   

Manteiga e Azedado leite Sabor
salgado   
não disponível   

Manteiga e Azedado leite Aroma
amanteigado   
não disponível   

Vegetariano
sim   
não disponível   

Procedência
China, Índia, Japão, Rússia   
África   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
Plain Creme, açoitado Creme   
Limão, leite, vinagre   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
tigela, liqüidificador, coador   
recipiente   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos   
5 minutos   

tempo de cozimento
25   
NA   

Tempo de envelhecimento
não aplicável   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
40,00 °F   
18
39,20 °F   
19

Validade
2- 3 semanas   
NA   

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