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Azedado leite vs Manteiga de amêndoa nutrição

Azedado leite
Manteiga de amêndoa
Manteiga de amêndoa vs Azedado leite nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100   
100   
Colesterol
19,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
85,80 IU   
99+
1,00 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
22
Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg   
99+
0,94 mg   
5
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
40
3,16 mg   
3
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
14
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível   
53,00 ug   
6
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 µg   
99+
0,00 µg   
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
0,80 IU   
34
0,00 IU   
39
Vitamina D(D2+D3)
não disponível   
0,00 µg   
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mg   
33
24,21 mg   
1
Vitamina K (filoquinona)
não disponível   
0,00 µg   
27
Minerais
  
  
Cálcio
116,00 mg   
99+
347,00 mg   
31
Ferro
0,04 mg   
99+
3,49 mg   
6
Magnésio
12,00 mg   
35
279,00 mg   
2
Fósforo
91,00 mg   
99+
508,00 mg   
11
Potássio
162,00 mg   
35
748,00 mg   
3
Sódio
100,00 mg   
99+
227,00 mg   
39
Zinco
0,44 mg   
99+
3,29 mg   
10
Outro
  
  
Agua
não disponível   
1,64 g   
Cafeína
0,00 g   
0,00 g   
Benefícios >>
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