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Manteiga de iaque
Urda
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Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
2,50 mg
99+
31,00 mg
36
Vitaminas
Vitamina A
2,50 IU
99+
384,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg
1
0,02 mg
35
Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg
33
0,19 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg
2
0,08 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg
1
0,02 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,50 ug
39
13,00 ug
20
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg
99+
0,29 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg
3
0,00 mg
29
Vitamina D
0,25 IU
36
6,00 IU
28
Vitamina D(D2+D3)
2,50 µg
2
0,10 µg
17
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg
24
0,07 mg
37
Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg
5
0,70 µg
22
Minerais
Cálcio
0,25 mg
99+
272,00 mg
37
Ferro
5,25 mg
3
0,44 mg
28
Magnésio
3,25 mg
99+
15,00 mg
31
Fósforo
2,50 mg
99+
183,00 mg
37
Potássio
0,00 mg
99+
125,00 mg
99+
Sódio
60,00 mg
99+
99,00 mg
99+
Zinco
0,25 mg
99+
1,34 mg
28
Outro
Agua
0,25 g
74,41 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
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