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Manteiga de iaque
Manteiga de iaque

Leite de Iaque
Leite de Iaque



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Manteiga de iaque
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Leite de Iaque

Manteiga de iaque vs Leite de Iaque

Calorias

Calorias em 1 copo

70,00 kcal168,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

0,00 kcal101,20 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

102,00 kcal5,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

204,00 kcal50,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

876,00 kcal61,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

0,50 g4,95 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

12,00 g5,98 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

0,00 g4,80 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

8,00 g6,12 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

6 %7 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

5,00 g39,00 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

1,00 g4,00 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

2,00 g22,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

2,50 mg220,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

2,50 IU60,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

3,50 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,25 mg0,15 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

3,80 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

1,50 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

2,50 ug11,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,35 µg0,90 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

4,50 mg1,40 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,25 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

2,50 µg0,40 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,25 mg0,03 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

4,25 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

0,25 mg1 545,45 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

5,25 mg0,57 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

3,25 mg154,10 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

2,50 mg922,04 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

0,00 mg204,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

60,00 mg0,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,25 mg7,31 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

0,25 g83,00 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

melhora a nutrição, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
efeito antioxidante, favorável para lactentes, ajuda a ganhar peso, absorps de cálcio e vitamina B

Outros benefícios gerais

fornece energia
favorável para lactentes

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

hidratante natural
hidratante natural, dá uma pele mais lisa

Cuidado capilar

ajuda na melhor retenção de umidade, excelente condicionador de cabelo, reduz a caspa, resulta em cabelos brilhantes
-

Importância nutricional e usos

Usos

ela é usada como um combustível para lamparinas, polimento casacos de pele, manteiga de iaque rançosa é utilizado para curtimento de peles, para fazer esculturas de manteiga tradicionais no Tibete
utilizados na preparação de sabonetes de leite iaques

Importância nutricional

contém grande quantidade de caroteno, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico teor de gordura
contém altos níveis de gordura, boa fonte de proteína, rico em ácidos graxos poliinsaturados, fonte vital de vitaminas

Alergia

Sintomas de alergia

inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, flatulência ou gás, gás, Tinhoso erupções, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele
diarréia, dificuldade em respirar, gás, Tinhoso erupções, entupimento nasal, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, por vezes fazer xixi na cama, vómitos

O que é

O que é

manteiga de iaque é a manteiga feita a partir de leite de iaque Caseiro
leite de iaque é o leite obtido a partir de iaque. É doce a gosto e tem teor de gordura rica.

Cor

amarelo
-

Sabor

amanteigado, salgado
Sweet

Aroma

-
Sweet

Vegetariano

sim
sim

Procedência

Nepal
tibete

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

leite de iaque
-

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

Tall wooden churn, Wooden Paddle
-

Tempo duração

Preparação Tempo

-
-

tempo de cozimento

20
-

Tempo de envelhecimento

24 horas
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

50,00 °F84,00 °F
-20 383
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Validade

cerca de um ano
-