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Manteiga de iaque
Manteiga de iaque

Creme de queijo
Creme de queijo



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Manteiga de iaque
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Creme de queijo

Manteiga de iaque vs Creme de queijo

Calorias

Calorias em 1 copo

70,00 kcal812,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

0,00 kcal350,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

102,00 kcal35,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

204,00 kcal99,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

876,00 kcal66,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

0,50 g6,15 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

12,00 g5,52 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

0,00 g3,76 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

8,00 g34,44 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

6 %65 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

5,00 g2,93 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g15,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

1,00 g0,22 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

2,00 g1,29 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

2,50 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

2,50 IU1 111,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

3,50 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,25 mg0,03 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

3,80 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

1,50 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

2,50 ug1,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,35 µg0,03 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

4,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,25 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

2,50 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,25 mg0,86 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

4,25 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

0,25 mg97,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

5,25 mg0,11 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

3,25 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

2,50 mg107,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

0,00 mg132,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

60,00 mg314,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,25 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

0,25 g52,62 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

melhora a nutrição, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
ajuda a ganhar peso, mantenha sentir completo, fornece energia

Outros benefícios gerais

fornece energia
-

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

hidratante natural
dá uma pele mais lisa, encolhe e aperta os poros

Cuidado capilar

ajuda na melhor retenção de umidade, excelente condicionador de cabelo, reduz a caspa, resulta em cabelos brilhantes
estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo

Importância nutricional e usos

Usos

ela é usada como um combustível para lamparinas, polimento casacos de pele, manteiga de iaque rançosa é utilizado para curtimento de peles, para fazer esculturas de manteiga tradicionais no Tibete
-

Importância nutricional

contém grande quantidade de caroteno, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico teor de gordura
alta caloria, rico teor de gordura

Alergia

Sintomas de alergia

inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, flatulência ou gás, gás, Tinhoso erupções, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele
anafilaxia, cólicas, diarréia, Hives, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, congestão nasal, inchaço via oral, vómitos, pieira

O que é

O que é

manteiga de iaque é a manteiga feita a partir de leite de iaque Caseiro
creme de queijo é queijo frescal fresco macio com alto teor de gordura feita a partir de leite integral.

Cor

amarelo
branco

Sabor

amanteigado, salgado
cremoso, brando, Sweet

Aroma

-
fresco, aprazível

Vegetariano

sim
sim

Procedência

Nepal
Estados Unidos

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

leite de iaque
cloreto de cálcio, leite de vaca, sal kosher, coalho líquido, cultura fermento lático, creme de leite pasteurizado

Fermentação agente

-
bactérias mesófilas

Coisas que você precisa

Tall wooden churn, Wooden Paddle
tigela, Colander, panela grande, musselina

Tempo duração

Preparação Tempo

-
2 semanas

tempo de cozimento

20
30

Tempo de envelhecimento

24 horas
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

50,00 °F40,00 °F
-20 383
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Validade

cerca de um ano
3-4 semanas