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Manteiga de caju
Manteiga de caju

Gomme
Gomme



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Manteiga de caju
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Gomme

Manteiga de caju vs Gomme

Calorias

Calorias em 1 copo

1 578,00 kcal-
50 1927
👆🏻

Calorias

587,00 kcal0,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

94,00 kcal43,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

94,00 kcal-
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

94,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

17,56 g0,00 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

27,57 g12,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

2,00 g2,50 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

1,50 g1,50 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

49,41 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

46 %-
0 100
👆🏻

Gordura saturada

9,76 g3,50 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

2,00 g2,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

8,35 g1,00 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

29,12 g0,25 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

0,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

0,00 IU2,50 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,31 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,19 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

1,60 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,25 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

68,00 ug2,50 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,00 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,00 µg2,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,00 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

30,30 µg4,25 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

43,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

5,03 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

258,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

457,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

546,00 mg0,25 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

15,00 mg1,25 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

5,16 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

2,96 g88,00 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

absorps de cálcio e vitamina B
absorps de cálcio e vitamina B

Outros benefícios gerais

presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele

Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo

Importância nutricional e usos

Usos

-
-

Importância nutricional

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas

Alergia

Sintomas de alergia

-
-

O que é

O que é

A manteiga de caju é uma propagação alimentos a base de castanha de caju em bruto ou torrado. É rica e cremosa de sabor e quando armazenados os óleos e sólidos separados facilmente obrigá-la a ser misturado antes de cada utilização.
Gomme é um prato tradicional norueguesa usado para jantar ou sobremesa, geralmente como espalhar sobre fatias de pão, lefse, e similar.

Cor

-
-

Sabor

-
-

Aroma

-
-

Vegetariano

sim
-

Procedência

americano, Brasil
Noruega

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

2 xícaras de castanha de caju, sal, água
5-6 ovos, açúcar mascavo, Soro de leite coalhado, pau de canela, Cheio gordo leite

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

tigela, jarra de vidro, liqüidificador, forno de micro-ondas, Molho panela, espátula
panela grande

Tempo duração

Preparação Tempo

2- 3 horas
15- 20 minutos

tempo de cozimento

40
180

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

99,00 °F32,00 °F
-20 383
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Validade

1 mês
2- 3 semanas