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Manteiga de amendoim
Manteiga de amendoim

Queijo ricota
Queijo ricota



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Manteiga de amendoim
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Queijo ricota

Manteiga de amendoim vs Queijo ricota

1 Calorias
1.1 Calorias
598,00 kcal174,00 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
1 543,00 kcalnão disponível
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
96,00 kcalnão disponível
Açoitado creme fatos
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
22,21 g11,26 g
Leite evaporado fatos
0 215
1.8 Carboidratos
22,31 g3,04 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.8.1 Fibra
5,00 g0,00 g
Leite fatos
0 10.3
1.8.2 Açucar
10,49 g0,27 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
1.9 Gorduras
3,50 g12,98 g
Yakult fatos
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
1 91
1.9.2 Gordura saturada
3,50 g8,30 g
Amasi fatos
0 67
1.9.3 Gordura trans
2,00 g2,00 g
Leite fatos
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
1,00 g0,39 g
Paneer fatos
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
0,25 g3,63 g
Zincica fatos
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
2,50 mg51,00 mg
Creme de queijo fatos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
0,00 IU445,00 IU
Leite
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,15 mg0,01 mg
Paneer fatos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg0,20 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
13,11 mg0,10 mg
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
1.2.1 Vitamina B6 (piridoxina)
0,44 mg0,04 mg
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
1.2.2 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
87,00 ug12,00 ug
Manteiga de cacau fatos
0 87
1.3.2 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg0,34 µg
Manteiga
0 4.03
1.3.4 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,00 mg
Leite fatos
0 7.7
1.3.7 Vitamina D
0,00 IU10,00 IU
Iogurte fatos
0 301
1.3.10 Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg0,20 µg
Leite fatos
0 7.5
1.3.12 Vitamina E (alfa-tocoferol)
9,10 mg0,11 mg
Paneer fatos
0 24.21
1.3.15 Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg1,10 µg
Iogurte fatos
0 30.3
1.4 Minerais
1.4.1 Cálcio
49,00 mg207,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
1.4.4 Ferro
1,74 mg0,38 mg
Paneer fatos
0 70
1.5.2 Magnésio
168,00 mg11,00 mg
Gelato fatos
0 444
1.5.5 Fósforo
335,00 mg2,50 mg
Gelato fatos
0 1409
1.5.7 Potássio
558,00 mg105,00 mg
Gelato fatos
0 1794
1.5.9 Sódio
426,00 mg84,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
1.5.11 Zinco
2,51 mg1,16 mg
Gelato fatos
0 7.31
1.6 Outro
1.6.1 Agua
0,25 g71,70 g
Manteiga de cacau fatos
0 221
1.7.3 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
2 Benefícios
2.1 Benefícios para a saúde
intolerantes à lactose, músculos fortes e saudáveis, controla diabetes, previne a obesidade, absorps de cálcio e vitamina B, reduz o risco de CHD, reduz o risco de cálculos biliares, previne o cancro, fortalece os ossos
absorps de cálcio e vitamina B
2.1.1 Outros benefícios gerais
reduz gorduras indesejadas, bom para os ossos, ajuda a manter a pressão sanguínea, melhora a saúde cardiovascular, melhora a nutrição, mantenha sentir completo, protege contra doenças cardíacas
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
2.2 Cabelo e beleza benefícios
2.2.1 Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
2.2.2 Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
2.3 Importância nutricional e usos
2.3.1 Usos
No uses found, usado como recheio dentro brinquedos do cão, usado para combater a desnutrição nos países em fome atingidas, usado para fazer um alimentador de pássaros ao ar livre simples
NA
2.3.2 Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de fibra dietética, boa fonte de potássio, boa fonte de proteína, boa fonte de vitamina B3, boa fonte de vitamina B5, boa fonte de vitamina B6, rico em ferro, magnésio rico, manganês rico, fósforo rico, rico em cobre, ricos em ferro, rica em fósforo, fonte de vitamina E
boa fonte de proteína
2.4 Alergia
2.4.1 Sintomas de alergia
cólicas abdominais, diarréia, náusea, não disponível, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, aperto da garganta, vómitos, pieira
não disponível
3 O que é
3.1 O que é
A manteiga de amendoim é uma pasta alimentar feita a partir de amendoins torrados secos, com adição de sal, açúcar, óleos de sementes, e emulsionantes.
Ricotta é um queijo de soro italiana feita a partir de ovelha ou de vaca, cabra, ou italiano soro de leite de búfalo de água que sobraram da produção de queijo.
3.1.1 Cor
Castanho
branco
3.1.2 Sabor
cremoso, Aloprado
não disponível
3.1.3 Aroma
Aloprado
não disponível
3.1.4 Vegetariano
sim
não
3.2 Procedência
americano
Itália
4 Como fazer
4.1 De servir tamanho
100
100
4.2 Ingredientes
óleo de amendoim, amendoins torrados, sal, açucar, emusifiers
1 xícara de Pesado Creme, 8 copos de leite integral, sal, vinagre
4.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
4.3 Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer
tigela, escumilha, Molho panela, Stirrer
4.4 Tempo duração
4.4.1 Preparação Tempo
10 minutos
2- 3 horas
4.4.2 tempo de cozimento
5
30
4.4.3 Tempo de envelhecimento
não aplicável
não disponível
4.5 Vida de armazenamento e prateleira
4.5.1 Refrigeração temperatura
68,00 °F99,00 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
4.5.2 Validade
cerca de 3 meses
1- 2 semanas