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Manteiga de amendoim vs Eggnog nutrição

Manteiga de amendoim
Eggnog
Eggnog vs Manteiga de amendoim nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100   
100   
Colesterol
2,50 mg   
99+
59,00 mg   
23
Vitaminas
  
  
Vitamina A
0,00 IU   
99+
206,00 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,15 mg   
8
0,03 mg   
25
Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,19 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
13,11 mg   
1
0,11 mg   
37
Vitamina B6 (piridoxina)
0,44 mg   
3
0,05 mg   
36
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
87,00 ug   
1
1,00 ug   
99+
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,45 µg   
33
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
1,50 mg   
12
Vitamina D
0,00 IU   
39
49,00 IU   
7
Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg   
18
1,20 µg   
5
Vitamina E (alfa-tocoferol)
9,10 mg   
2
0,21 mg   
27
Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg   
23
0,30 µg   
23
Minerais
  
  
Cálcio
49,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+
Ferro
1,74 mg   
9
0,20 mg   
99+
Magnésio
168,00 mg   
5
19,00 mg   
26
Fósforo
335,00 mg   
30
109,00 mg   
99+
Potássio
558,00 mg   
7
165,00 mg   
33
Sódio
426,00 mg   
29
54,00 mg   
99+
Zinco
2,51 mg   
23
0,46 mg   
99+
Outro
  
  
Agua
0,25 g   
82,54 g   
Cafeína
0,00 g   
0,00 g   
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