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Minha dieta de laticínios


Manteiga de amêndoa vs Romano queijo calorias


Romano queijo vs Manteiga de amêndoa calorias


Calorias

Calorias por 100g
614,00 kcal   
6
387,00 kcal   
19

calorias em 1 pat
1 535,00 kcal   
24
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
98,00 kcal   
17
não disponível   

Calorias em 1 xícara
179,00 kcal   
23
110,00 kcal   
18

Calorias em 1 vara
Não aplicável   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
20,96 g   
26
31,80 g   
6

Carboidratos
18,82 g   
27
3,63 g   
99+

Fibra
10,30 g   
1
0,00 g   
15

Açucar
6,27 g   
99+
0,73 g   
15

Gorduras
55,50 g   
99+
26,94 g   
99+

% Teor de matéria gorda
91 %   
21
não disponível   

Gordura saturada
6,55 g   
37
17,12 g   
99+

Gordura trans
0,00 g   
não disponível   

Gordura poliinsaturada
13,61 g   
3
0,59 g   
99+

Gordura monoinsaturada
32,45 g   
2
7,84 g   
30

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