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Minha dieta de laticínios

Manteiga de amêndoa vs Proteína de soro calorias


Manteiga de amêndoa
Proteína de soro
Proteína de soro vs Manteiga de amêndoa calorias


Calorias
Calorias por 100g
614,00 kcal   
6
352,00 kcal   
31
calorias em 1 pat
1 535,00 kcal   
24
113,00 kcal   
3
Calorias em 1 colher de sopa
98,00 kcal   
17
27,00 kcal   
9
Calorias em 1 xícara
179,00 kcal   
23
99,00 kcal   
12
Calorias em 1 vara
Não aplicável   
Não aplicável   
De servir tamanho
100   
100   
Proteínas
20,96 g   
26
78,13 g   
4
Carboidratos
18,82 g   
27
6,25 g   
40
Fibra
10,30 g   
1
3,10 g   
3
Açucar
6,27 g   
99+
0,00 g   
Gorduras
55,50 g   
99+
1,56 g   
12
% Teor de matéria gorda
91 %   
21
não disponível   
Gordura saturada
6,55 g   
37
2,00 g   
16
Gordura trans
0,00 g   
0,00 g   
Gordura poliinsaturada
13,61 g   
3
0,30 g   
99+
Gordura monoinsaturada
32,45 g   
2
0,16 g   
99+
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Comparação de produtos lácteos

Laticínios alimentos Alto em Cálcio

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