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 Minha dieta de laticínios

Leite vs Queijo provolone calorias

Leite
Queijo provolone
Queijo provolone vs Leite calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
148,00 kcal  
21
463,00 kcal  
99+
Calorias
42,00 kcal  
99+
351,00 kcal  
32
Calorias em 1 colher de sopa
4,00 kcal  
2
60,00 kcal  
34
Calorias em 1 oz
18,00 kcal  
7
100,00 kcal  
99+
Calorias dentro 1 fatia do
42,00 kcal  
6
98,00 kcal  
27
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
3,37 g  
99+
25,58 g  
10
Carboidratos
4,99 g  
99+
2,14 g  
99+
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
5,20 g  
99+
0,56 g  
13
Gorduras
0,97 g  
8
26,62 g  
99+
Teor de matéria gorda
4 %  
26 %  
23
Gordura saturada
0,63 g  
6
17,08 g  
99+
Gordura trans
0,00 g  
0,10 g  
2
Gordura poliinsaturada
0,04 g  
99+
0,77 g  
35
Gordura monoinsaturada
0,28 g  
99+
7,39 g  
36
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