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Leite evaporado
Leite evaporado

Manteiga de amendoim
Manteiga de amendoim



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Leite evaporado
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Manteiga de amendoim

Leite evaporado vs Manteiga de amendoim

Calorias

Calorias em 1 copo

338,00 kcal1 543,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

134,00 kcal598,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

20,00 kcal96,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

42,00 kcal188,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

122,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

0,00 g22,21 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

12,00 g22,31 g
0 205
👆🏻

Fibra

2,50 g5,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

1,50 g10,49 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

3,50 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

12 %-
0 100
👆🏻

Gordura saturada

3,50 g3,50 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

2,00 g2,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

1,00 g1,00 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

0,25 g0,25 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

2,50 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

2,50 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

3,50 mg0,15 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,25 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

3,80 mg13,11 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

1,50 mg0,44 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

2,50 ug87,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,35 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

4,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,25 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

2,50 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,25 mg9,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

4,25 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

0,25 mg49,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

5,25 mg1,74 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

3,25 mg168,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

2,50 mg335,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

0,25 mg558,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

1,25 mg426,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,25 mg2,51 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

0,25 g0,25 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, fortalece os ossos
intolerantes à lactose, músculos fortes e saudáveis, controla diabetes, previne a obesidade, absorps de cálcio e vitamina B, reduz o risco de CHD, reduz o risco de cálculos biliares, previne o cancro, fortalece os ossos

Outros benefícios gerais

exigem refriegeration, fácil de armazenar, maior conc. de vitaminas e nutrientes
reduz gorduras indesejadas, bom para os ossos, ajuda a manter a pressão sanguínea, melhora a saúde cardiovascular, melhora a nutrição, mantenha sentir completo, protege contra doenças cardíacas

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele

Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo

Importância nutricional e usos

Usos

-
usado como recheio dentro brinquedos do cão, usado para combater a desnutrição nos países em fome atingidas, usado para fazer um alimentador de pássaros ao ar livre simples

Importância nutricional

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
boa fonte de calorias, boa fonte de fibra dietética, boa fonte de potássio, boa fonte de proteína, boa fonte de vitamina B3, boa fonte de vitamina B5, boa fonte de vitamina B6, rico em ferro, magnésio rico, manganês rico, fósforo rico, rico em cobre, ricos em ferro, rica em fósforo, fonte de vitamina E

Alergia

Sintomas de alergia

-
cólicas abdominais, diarréia, náusea, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, aperto da garganta, vómitos, pieira

O que é

O que é

O leite evaporado é um produto de leite em lata com água cerca de 60% removido do leite fresco. Este produto lácteo tem uma vida útil mais longa.
A manteiga de amendoim é uma pasta alimentar feita a partir de amendoins torrados secos, com adição de sal, açúcar, óleos de sementes, e emulsionantes.

Cor

caramelizado branco
Castanho

Sabor

caramelo-like, Sweet
cremoso, Aloprado

Aroma

Sweet
Aloprado

Vegetariano

sim
sim

Procedência

USA
americano

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

leite pasteurizado
óleo de amendoim, amendoins torrados, sal, açucar, emusifiers

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

Molho panela
2 tigelas, Molho panela, Stirrer

Tempo duração

Preparação Tempo

5- 10 minutos
10 minutos

tempo de cozimento

20
5

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

39,20 °F68,00 °F
-20 383
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Validade

cerca de um ano
cerca de 3 meses