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Minha dieta de laticínios


Leite de rena vs Pele de leite fatos


Pele de leite vs Leite de rena fatos


Calorias

Calorias por 100g
198,10 kcal   
99+
123,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
298,00 kcal   
8

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
18,00 kcal   
6

Calorias em 1 xícara
não disponível   
37,00 kcal   
4

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
10,80 g   
99+
3,13 g   
99+

Carboidratos
2,90 g   
99+
4,73 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
2,90 g   
27
4,13 g   
37

Gorduras
16,10 g   
99+
10,39 g   
99+

Gordura saturada
11,20 g   
99+
7,03 g   
99+

Gordura trans
não disponível   
0,46 g   
5

Gordura poliinsaturada
não disponível   
0,55 g   
99+

Gordura monoinsaturada
não disponível   
3,32 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
não disponível   
35,00 mg   
34

Vitaminas
  
  

Vitamina A
não disponível   
354,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
não disponível   
0,03 mg   
27

Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível   
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
não disponível   
0,11 mg   
35

Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível   
0,05 mg   
36

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível   
3,00 ug   
38

Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível   
0,19 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível   
0,90 mg   
17

Vitamina D
não disponível   
2,00 IU   
32

Vitamina D(D2+D3)
não disponível   
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível   
0,25 mg   
24

Vitamina K (filoquinona)
não disponível   
1,30 µg   
19

Minerais
  
  

Cálcio
320,00 mg   
32
107,00 mg   
99+

Ferro
0,10 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Magnésio
não disponível   
10,00 mg   
99+

Fósforo
198,00 mg   
34
95,00 mg   
99+

Potássio
160,00 mg   
37
132,00 mg   
99+

Sódio
0,05 mg   
99+
61,00 mg   
99+

Zinco
0,00 mg   
99+
0,39 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
64,50 g   
81,12 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
fornece energia   
músculos fortes e saudáveis, ajuda a ganhar peso, Aids ressaca, fornece energia   

Outros benefícios gerais
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   
não disponível   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
desconhecido   
dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, hidratante natural, softner natural da pele, protege a pele contra o ressecamento   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo, desconhecido   
excelente condicionador de cabelo, resulta em cabelos brilhantes   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
desconhecido   
que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers, condicionador de pré-shampoo   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio   
boa fonte de calorias, boa fonte de proteína   

Alergia
  
  

Leite de rena e Pele de leite Sintomas de alergia
não disponível   
Constipation, cólicas, gás, dor de cabeça, Hives, Tinhoso erupções, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, vómitos, pieira   

O que é

O que é
leite rena é o leite obtido a partir reindeer.It é pobre em lactose, mas com considerável teor de gordura.   
Leite pele refere-se a pele pegajosa de proteína que se forma no topo de leite e de leite que contêm líquidos.   

Cor
não disponível   
branco   

Leite de rena e Pele de leite Sabor
não disponível   
cremoso, leitoso, Grosso   

Leite de rena e Pele de leite Aroma
não disponível   
leitoso   

Vegetariano
não disponível   
sim   

Procedência
ártico   
Japão   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
não aplicável   
leite   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
NA   
recipiente   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
NA   
não aplicável   

tempo de cozimento
NA   
15   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não aplicável   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
37,00 °F   
21
39,20 °F   
19

Validade
até 3 dias   
1 mês   

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