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 Minha dieta de laticínios

Leite de gelo vs Leite de Iaque calorias

Leite de gelo
Leite de Iaque
Leite de Iaque vs Leite de gelo calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
122,00 kcal  
14
168,00 kcal  
28
Calorias
182,00 kcal  
99+
101,20 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
50,00 kcal  
27
5,00 kcal  
3
Calorias em 1 oz
41,00 kcal  
18
50,00 kcal  
22
Calorias dentro 1 fatia do
102,00 kcal  
31
61,00 kcal  
14
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
4,00 g  
99+
4,95 g  
99+
Carboidratos
27,00 g  
16
5,98 g  
99+
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
24,00 g  
99+
4,80 g  
99+
Gorduras
6,00 g  
35
6,12 g  
36
Teor de matéria gorda
3 %  
3
7 %  
7
Gordura saturada
4,00 g  
35
39,00 g  
99+
Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
0,20 g  
99+
4,00 g  
5
Gordura monoinsaturada
1,20 g  
99+
22,00 g  
4
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