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Minha dieta de laticínios


Leite de gelo vs Azedar Creme


Azedar Creme vs Leite de gelo


Calorias

Calorias por 100g
182,00 kcal   
99+
193,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
455,00 kcal   
15

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
24,00 kcal   
8

Calorias em 1 xícara
não disponível   
57,00 kcal   
6

Calorias em 1 vara
não disponível   
Não aplicável   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
4,00 g   
99+
2,10 g   
99+

Carboidratos
27,00 g   
16
2,90 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
24,00 g   
99+
2,90 g   
27

Gorduras
6,00 g   
35
20,00 g   
99+

% Teor de matéria gorda
não disponível   
14 %   
8

Gordura saturada
4,00 g   
32
12,00 g   
99+

Gordura trans
0,00 g   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
não disponível   
0,80 g   
32

Gordura monoinsaturada
não disponível   
5,00 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
16,00 mg   
99+
52,00 mg   
28

Vitaminas
  
  

Vitamina A
111,00 IU   
99+
436,00 IU   
36

Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg   
16
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg   
33
0,20 mg   
40

Vitamina B3 (niacina)
0,14 mg   
30
0,10 mg   
40

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
36
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
3,00 ug   
38
11,00 ug   
24

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,60 µg   
28
0,30 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,90 mg   
17
0,90 mg   
17

Vitamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg   
36
0,40 mg   
18

Vitamina K (filoquinona)
0,70 µg   
22
0,70 µg   
22

Minerais
  
  

Cálcio
135,00 mg   
99+
141,00 mg   
99+

Ferro
0,27 mg   
38
0,10 mg   
99+

Magnésio
17,00 mg   
29
11,00 mg   
38

Fósforo
116,00 mg   
99+
85,00 mg   
99+

Potássio
208,00 mg   
25
211,00 mg   
24

Sódio
54,00 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Zinco
0,54 mg   
40
0,30 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
61,74 g   
71,00 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B   
absorps de cálcio e vitamina B   

Outros benefícios gerais
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro   
NA   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele   
hidratante natural, esfolia a pele morta do corpo, rico em ácido láctico   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo   
desconhecido   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas   
contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, alta caloria   

Alergia
  
  

Leite de gelo e Azedar Creme Sintomas de alergia
não disponível   
diarréia, Hives, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, congestão nasal, entupimento nasal, nariz escorrendo ou entupido, espirros, marejados olhos, pieira   

O que é

O que é
leite de gelo   
Creme de leite é um produto lácteo obtido por fermentação de um creme regular com certos tipos de bactérias de ácido láctico.   

Cor
não disponível   
branco   

Leite de gelo e Azedar Creme Sabor
não disponível   
azedar   

Leite de gelo e Azedar Creme Aroma
não disponível   
leitoso   

Vegetariano
não disponível   
sim   

Procedência
Europa, Grécia, Itália   
Europa, Grécia, Itália   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
ovos, leite, açucar, açoitado Creme   
Plain Creme, leite desnatado   

Fermentação agente
não aplicável   
não disponível   

Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer   
tigela, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos   
20- 25 minutos   

tempo de cozimento
desconhecido   
NA   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
383,00 °F   
1
40,00 °F   
18

Validade
2- 3 semanas   
1- 2 semanas   

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