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Ma Laitier Diète


Lait de glace vs Crème Aigre


Crème Aigre vs Lait de glace


Calories

Calories dans 1 tasse
122,00 Kcal  
14
455,00 Kcal  
99+

Calories
182,00 Kcal  
99+
193,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
50,00 Kcal  
27
24,00 Kcal  
17

Calories en 1 oz
41,00 Kcal  
18
57,00 Kcal  
25

Calories dans 1 tranche de
102,00 Kcal  
31
197,00 Kcal  
99+

Portion
100  
100  

Protéines
4,00 g  
99+
2,10 g  
99+

Glucides
27,00 g  
16
2,90 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
24,00 g  
99+
2,90 g  
28

Graisses
6,00 g  
35
20,00 g  
99+

Graisse Contenu
3 %  
3
14 %  
13

Graisse Saturée
4,00 g  
35
12,00 g  
99+

Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,20 g  
99+
0,80 g  
33

Monoinsaturés Graisse
1,20 g  
99+
5,00 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
16,00 mg  
99+
52,00 mg  
28

Vitamines
  
  

La Vitamine A
111,00 IU  
99+
436,00 IU  
36

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg  
16
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,25 mg  
34
0,20 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,14 mg  
39
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
39
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
3,00 µg  
99+
11,00 µg  
29

La vitamine B12 (cobalamine)
0,60 µg  
31
0,30 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,90 mg  
26
0,90 mg  
26

Vitamine D
0,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,00 µg  
19

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,08 mg  
99+
0,40 mg  
24

Vitamine K (Phylloquinone)
0,70 µg  
27
0,70 µg  
27

Minéraux
  
  

Calcium
135,00 mg  
99+
141,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,27 mg  
40
0,10 mg  
99+

Magnésium
17,00 mg  
32
11,00 mg  
99+

Phosphore
116,00 mg  
99+
85,00 mg  
99+

Potassium
208,00 mg  
28
211,00 mg  
27

Sodium
54,00 mg  
99+
70,00 mg  
99+

Zinc
0,54 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
61,74 g  
71,00 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B  
Absorps de calcium et de vitamine B  

Autres Avantages Généraux
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient  
-  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau  
hydratant naturel, Exfolie la peau morte du corps, Riche en acide lactique  

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux  
-  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines  
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Haute Calorie  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante  

Quel est

Quel est
lait glacé  
La crème fraîche est un produit laitier obtenu par fermentation d'une crème régulière avec certains types de bactéries lactiques.  

Couleur
-  
Blanc  

Saveur
-  
Acide  

Arôme
-  
Laiteux  

Végétarien
-  
Oui  

Origine
Europe, Grèce, Italie  
Europe, Grèce, Italie  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Des œufs, Lait, Sucre, Crème fouettée  
Crème ordinaire, Lait écrémé  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur  
Bol, Agitateur  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
15- 20 minutes  
20- 25 minutes  

Temps de Cuisson
-  
-  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
383,00 F  
1
40,00 F  
18

Étagère La vie
2- 3 semaines  
12 semaines  

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