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Minha dieta de laticínios


Leite de cavalo vs Leite de Iaque nutrição


Leite de Iaque vs Leite de cavalo nutrição


Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
não disponível   
220,00 mg   
2

Vitaminas
  
  

Vitamina B1 (tiamina)
0,39 mg   
4
não disponível   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg   
99+
não disponível   

Minerais
  
  

Cálcio
90,00 mg   
99+
1 545,45 mg   
2

Ferro
0,37 mg   
32
0,57 mg   
23

Magnésio
10,20 mg   
40
154,10 mg   
6

Fósforo
88,40 mg   
99+
922,04 mg   
4

Potássio
65,50 mg   
99+
não disponível   

Sódio
19,80 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Zinco
0,27 mg   
99+
7,31 mg   
1

Outro
  
  

Agua
89,00 g   
83,00 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

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Laticínios alimentos Alto em Cálcio

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