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Minha dieta de laticínios


Leite de Iaque vs Leite de cavalo nutrição


Leite de cavalo vs Leite de Iaque nutrição


Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
220,00 mg   
2
não disponível   

Vitaminas
  
  

Vitamina B1 (tiamina)
não disponível   
0,39 mg   
4

Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível   
0,11 mg   
99+

Minerais
  
  

Cálcio
1 545,45 mg   
2
90,00 mg   
99+

Ferro
0,57 mg   
23
0,37 mg   
32

Magnésio
154,10 mg   
6
10,20 mg   
40

Fósforo
922,04 mg   
4
88,40 mg   
99+

Potássio
não disponível   
65,50 mg   
99+

Sódio
0,00 mg   
99+
19,80 mg   
99+

Zinco
7,31 mg   
1
0,27 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
83,00 g   
89,00 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

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