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Lassi
Lassi

Creme Fraiche
Creme Fraiche



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Lassi
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Creme Fraiche

Lassi vs Creme Fraiche

1 Calorias
1.1 Calorias
83,00 kcal393,00 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Açoitado creme fatos
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
3,05 g2,26 g
Leite evaporado fatos
0 215
1.8 Carboidratos
10,58 g1,46 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 10.3
1.8.2 Açucar
não disponível1,80 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
1.9 Gorduras
3,29 g31,00 g
Yakult fatos
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponível28 %
Paneer fatos
1 91
1.9.2 Gordura saturada
1,00 g22,10 g
Amasi fatos
0 67
1.9.3 Gordura trans
0,00 gnão disponível
Leite fatos
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
1,00 g0,85 g
Paneer fatos
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
2,00 g7,66 g
Zincica fatos
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
27,00 mg57,00 mg
Creme de queijo fatos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
33,42 IU190,00 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg0,02 mg
Paneer fatos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg0,17 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg0,16 mg
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg0,03 mg
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
6,08 ug23,50 ug
Manteiga de cacau fatos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,23 µg0,12 µg
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
2,21 mg0,50 mg
Leite fatos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,22 IU0,20 IU
Iogurte fatos
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
não disponívelnão disponível
Leite fatos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,09 mg0,50 mg
Paneer fatos
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
1,62 µg0,00 µg
Iogurte fatos
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
101,39 mg75,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
2.4.2 Ferro
0,06 mg0,08 mg
Paneer fatos
0 70
2.4.3 Magnésio
9,64 mg0,00 mg
Gelato fatos
0 444
2.4.4 Fósforo
85,70 mg64,00 mg
Gelato fatos
0 1409
2.4.5 Potássio
142,14 mg101,00 mg
Gelato fatos
0 1794
2.4.6 Sódio
38,84 mg26,70 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
2.4.7 Zinco
0,39 mg0,24 mg
Gelato fatos
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
não disponível64,20 g
Manteiga de cacau fatos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B, reduz o colesterol, melhora a taxa de metabolismo, reduz a inflamação
intolerantes à lactose, reduz o risco de CHD, segurança microbiológica, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
3.1.1 Outros benefícios gerais
absorps de cálcio e vitamina B, melhor para perda de peso, cura acidez, reduz o colesterol
alimentos de baixa carb
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, não aplicável
dá uma pele mais lisa, hidratante natural, protege a pele contra o ressecamento
3.2.2 Cuidado capilar
não aplicável
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade, resulta em cabelos brilhantes
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
No uses found
No uses found
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
boa fonte de cálcio, ricos em probióticos
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
4 O que é
4.1 O que é
Lassi é uma bebida popular, tradicional, à base de iogurte do subcontinente indiano e é popular na Índia. Lassi é uma mistura de iogurte, água, especiarias e, por vezes, frutas
Creme Fraiche
4.1.1 Cor
não disponível
branco
4.1.2 Sabor
não disponível
azedar
4.1.3 Aroma
não disponível
fresco
4.1.4 Vegetariano
sim
sim
4.2 Procedência
Europa, Grécia, Itália
França
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
açúcar 1 1/4 xícaras, leite, iogurte
Leitelho Cultivadas, creme de leite pasteurizado
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
cardamomo, jarra de vidro, Stirrer
escumilha, jarra de vidro, Stirrer
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
10- 15 minutos
5 minutos
5.4.2 tempo de cozimento
NA
2 dias
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não aplicável
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
45,00 °F39,20 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
5.5.2 Validade
3- 5 dias
3- 5 dias