1 kalori
1.1 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersediaTidak tersedia
70
1628
1.6 kalori
83,00 kkal393,00 kkal
0
904
1.9 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
8
102
1.15 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
204
1.17 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
425
1.19 melayani ukuran
1.20 protein
1.23 Karbohidrat
1.25.3 Serat
1.26.1 Gula
Tidak tersedia1,80 g
0
54.08
1.30 lemak
3.2.1 Kandungan lemak
4.2.5 Lemak jenuh
4.3.9 Lemak trans
0,00 gTidak tersedia
0
162
4.3.16 Lemak tak jenuh ganda
2.2.1 monounsaturated Fat
3 Gizi Yang
3.1 melayani Ukuran
3.2 Kolesterol
3.6 vitamin
3.6.1 vitamin A
3.7.2 Vitamin B1 (Thiamin)
3.8.4 Vitamin B2 (Riboflavin)
3.8.10 Vitamin B3 (Niacin)
3.9.4 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg0,03 mg
-0.026
1.5
3.11.2 Vitamin B9 (asam folat, folat)
3.11.9 Vitamin B12 (cobalamin)
3.11.16 Vitamin C (asam askorbat)
3.11.23 Vitamin D
3.12.4 Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersediaTidak tersedia
0
7.5
4.3.2 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
6.6.3 Vitamin K (Phylloquinone)
1.2 bahan galian
1.2.1 Kalsium
2.4.2 Besi
1.1.5 Magnesium
2.6.1 Fosfor
2.7.1 Kalium
142,14 mg101,00 mg
0
1794
2.8.1 Sodium
38,84 mg26,70 mg
0
7022.4
2.11.1 Seng
4.2 Lain
4.2.1 air
Tidak tersedia64,20 g
0
221
5.5.3 Kafein
6 Manfaat
6.1 Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B, mengurangi kolesterol, Meningkatkan tingkat metabolisme, Mengurangi peradangan
intolerants laktosa, Menurunkan risiko CHD, keamanan mikrobiologi, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat
6.1.1 Manfaat Umum lainnya
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Terbaik untuk menurunkan berat badan, menyembuhkan keasaman, mengurangi kolesterol
Makanan rendah karbohidrat
6.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
6.2.1 Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Tak dapat diterapkan
Memberikan kulit lebih halus, pelembab alami, Melindungi kulit terhadap kekeringan
6.2.2 Perawatan Rambut
Tak dapat diterapkan
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik, Hasil di rambut berkilau
6.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
6.3.1 penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Tidak ada penggunaan ditemukan
6.3.2 Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Sumber kalsium, Kaya probiotik
6.4 Alergi
6.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
7 Apa yang
7.1 apa yang
Lassi adalah populer, tradisional, berbasis yoghurt drink dari benua India dan populer di India. Lassi adalah campuran yoghurt, air, rempah-rempah dan kadang-kadang, buah
creme Fraiche
7.1.1 Warna
7.1.2 Rasa
7.1.3 Aroma
7.1.4 Vegetarian
7.2 Asal
Eropah, Yunani, Italia
Perancis
8 Bagaimana membuat
8.1 melayani Ukuran
8.2 Bahan
1 1/4 cangkir gula, susu, yogurt
buttermilk berbudaya, Dipasteurisasi Cream Berat
8.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
8.3 Hal-hal yang perlu
Kapulaga, Toples kaca, pengaduk
Kain katun tipis, Toples kaca, pengaduk
8.4 waktu Durasi
8.4.1 Waktu persiapan
8.4.2 Waktunya memasak
8.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tak dapat diterapkan
8.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
8.5.1 pendinginan Suhu
45,00 ° F39,20 ° F
-20
383
8.5.3 Shelf hidup