×

Lassi
Lassi

creme Fraiche
creme Fraiche



ADD
Compare
X
Lassi
X
creme Fraiche

Lassi vs creme Fraiche

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

110,00 kkal457,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

83,00 kkal393,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

30,00 kkal52,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

30,00 kkal110,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

59,00 kkal396,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

3,05 g2,26 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

10,58 g1,46 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

14,00 g1,80 g
0 54.08
👆🏻

lemak

3,29 g31,00 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

3 %28 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

1,00 g22,10 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,00 g0,20 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

1,00 g0,85 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

2,00 g7,66 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

27,00 mg57,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

33,42 IU190,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,17 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,11 mg0,16 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

6,08 pg23,50 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,23 pg0,12 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

2,21 mg0,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,22 IU0,20 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,10 pg0,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,09 mg0,50 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

1,62 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

101,39 mg75,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,06 mg0,08 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

9,64 mg0,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

85,70 mg64,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

142,14 mg101,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

38,84 mg26,70 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,39 mg0,24 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

91,20 g64,20 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Penyerapan kalsium dan vitamin B, mengurangi kolesterol, Meningkatkan tingkat metabolisme, Mengurangi peradangan
intolerants laktosa, Menurunkan risiko CHD, keamanan mikrobiologi, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat

Manfaat Umum lainnya

Penyerapan kalsium dan vitamin B, Terbaik untuk menurunkan berat badan, menyembuhkan keasaman, mengurangi kolesterol
Makanan rendah karbohidrat

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Memberikan kulit bercahaya dan sempurna
Memberikan kulit lebih halus, pelembab alami, Melindungi kulit terhadap kekeringan

Perawatan Rambut

-
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik, Hasil di rambut berkilau

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
-

Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Sumber kalsium, Kaya probiotik

Alergi

Gejala alergi

-
-

Apa yang

apa yang

Lassi adalah populer, tradisional, berbasis yoghurt drink dari benua India dan populer di India. Lassi adalah campuran yoghurt, air, rempah-rempah dan kadang-kadang, buah
creme Fraiche

Warna

-
putih

Rasa

-
Asam

Aroma

-
Segar

Vegetarian

iya nih
iya nih

Asal

Eropah, Yunani, Italia
Perancis

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

1 1/4 cangkir gula, susu, yogurt
buttermilk berbudaya, Dipasteurisasi Cream Berat

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

Kapulaga, Toples kaca, pengaduk
Kain katun tipis, Toples kaca, pengaduk

waktu Durasi

Waktu persiapan

10- 15 menit
5 menit

Waktunya memasak

-
2 hari

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

45,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

3- 5 hari
3- 5 hari