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Minha dieta de laticínios


Kulfi vs Romano queijo fatos


Romano queijo vs Kulfi fatos


Calorias

Calorias por 100g
180,00 kcal   
99+
387,00 kcal   
19

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
110,00 kcal   
18

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,00 g   
99+
31,80 g   
6

Carboidratos
25,00 g   
17
3,63 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
21,00 g   
99+
0,73 g   
15

Gorduras
9,00 g   
99+
26,94 g   
99+

Gordura saturada
5,00 g   
34
17,12 g   
99+

Gordura trans
0,00 g   
não disponível   

Gordura poliinsaturada
não disponível   
0,59 g   
99+

Gordura monoinsaturada
não disponível   
7,84 g   
30

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
25,00 mg   
99+
104,00 mg   
8

Vitaminas
  
  

Vitamina A
não disponível   
415,00 IU   
40

Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg   
1
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg   
33
0,37 mg   
19

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg   
2
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg   
1
0,09 mg   
17

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,50 ug   
39
7,00 ug   
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg   
99+
1,12 µg   
19

Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,25 IU   
36
20,00 IU   
22

Vitamina D(D2+D3)
2,50 µg   
2
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg   
24
0,23 mg   
26

Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg   
5
2,20 µg   
14

Minerais
  
  

Cálcio
0,25 mg   
99+
1 064,00 mg   
4

Ferro
5,25 mg   
3
0,77 mg   
17

Magnésio
3,25 mg   
99+
41,00 mg   
10

Fósforo
2,50 mg   
99+
760,00 mg   
5

Potássio
0,25 mg   
99+
86,00 mg   
99+

Sódio
1,25 mg   
99+
1 433,00 mg   
7

Zinco
0,25 mg   
99+
2,58 mg   
22

Outro
  
  

Agua
0,25 g   
30,91 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
auxilia na melhor sono, evita a constipação, ajuda a ganhar peso, melhora do nível de açúcar no sangue, melhora a nutrição, mantenha sentir completo, fornece energia, mimo relaxante no verão   
controla diabetes, previne o cancro, previne a doença arterial coronariana, previne a obesidade   

Outros benefícios gerais
mimo relaxante no verão   
estimula o sistema imunológico, reduz BMI, reduz o nível de colesterol no sangue, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
melhor remédio para problemas de pele, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, protege a pele contra o ressecamento   
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   

Cuidado capilar
não disponível   
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
que funciona como um excelente queijo de mesa   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, alta caloria   
boa fonte de proteínas, boa fonte de cálcio   

Alergia
  
  

Kulfi e Romano queijo Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, Constipation, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, dificuldade digestiva, eczema, perda de apetite, congestão nasal, entupimento nasal, náuseas, acompanhada de vômitos, não disponível, inchaço da boca, língua ou lábios   
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, gás, pressão sangue alta, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, náusea, inchaço via oral, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, inchaço da garganta, vómitos, marejados olhos, pieira   

O que é

O que é
Kulfi é uma sobremesa congelada indiano. Ele vem em várias diferentes e se assemelha Sorvete, exceto que ele é mais denso e cremoso.   
Romano é um queijo italiano, predominantemente feito de leite de vaca, leite de cabra ou leite de ovelha, e às vezes uma mistura de dois ou todos estes.   

Cor
não disponível   
pálido amarelo   

Kulfi e Romano queijo Sabor
cremoso, leitoso, Sweet, Grosso   
brando, afiado, Tangy   

Kulfi e Romano queijo Aroma
leitoso   
Forte   

Vegetariano
sim   
sim   

Procedência
subcontinente indiano   
Itália   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
2 xícaras de castanha de caju, Cheio gordo leite, açucar   
cloreto de cálcio, coalho, arranque termofilo, leite inteiro   

Fermentação agente
não aplicável   
Streptococcus thermophilus   

Coisas que você precisa
cardamomo, recipiente, mofo, panela de fundo largo   
prensa de queijo, escumilha, recipiente, Knife, peso pesado, mofo, Plastic wrap, pressione   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
5 minutos   
10- 12 horas   

tempo de cozimento
90   
90   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
5 meses   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Validade
até 3 dias   
2- 4 meses   

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