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Minha dieta de laticínios


Kulfi vs Edam Queijo


Edam Queijo vs Kulfi


Calorias

Calorias por 100g
180,00 kcal   
99+
357,00 kcal   
28

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
101,00 kcal   
14

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,00 g   
99+
24,99 g   
12

Carboidratos
25,00 g   
17
1,43 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
21,00 g   
99+
1,43 g   
18

Gorduras
9,00 g   
99+
27,80 g   
99+

% Teor de matéria gorda
não disponível   
28 %   
11

Gordura saturada
5,00 g   
34
17,57 g   
99+

Gordura trans
0,00 g   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
não disponível   
0,67 g   
39

Gordura monoinsaturada
não disponível   
8,13 g   
25

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
25,00 mg   
99+
89,00 mg   
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A
não disponível   
825,00 IU   
22

Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg   
1
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg   
33
0,39 mg   
16

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg   
2
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg   
1
0,08 mg   
22

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,50 ug   
39
16,00 ug   
18

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg   
99+
1,54 µg   
11

Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,25 IU   
36
20,00 IU   
22

Vitamina D(D2+D3)
2,50 µg   
2
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg   
24
0,24 mg   
25

Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg   
5
2,30 µg   
13

Minerais
  
  

Cálcio
0,25 mg   
99+
731,00 mg   
11

Ferro
5,25 mg   
3
0,44 mg   
28

Magnésio
3,25 mg   
99+
30,00 mg   
14

Fósforo
2,50 mg   
99+
536,00 mg   
10

Potássio
0,25 mg   
99+
188,00 mg   
30

Sódio
1,25 mg   
99+
812,00 mg   
12

Zinco
0,25 mg   
99+
3,75 mg   
7

Outro
  
  

Agua
0,25 g   
41,56 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
auxilia na melhor sono, evita a constipação, ajuda a ganhar peso, melhora do nível de açúcar no sangue, melhora a nutrição, mantenha sentir completo, fornece energia, mimo relaxante no verão   
melhora a saúde do cérebro, reduz o risco de CHD, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege contra doenças cardíacas, protege as artérias, reduz a osteoporose   

Outros benefícios gerais
mimo relaxante no verão   
queijo saudável do coração   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
melhor remédio para problemas de pele, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, protege a pele contra o ressecamento   
promissor para a saúde da pele e anti-envelhecimento, trata linhas finas e rugas   

Cuidado capilar
não disponível   
não disponível   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
não disponível   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, alta caloria   
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico em vitamina A, rico em vitamina D, rica fonte de vitamina K2   

Alergia
  
  

Kulfi e Edam Queijo Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, Constipation, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, dificuldade digestiva, eczema, perda de apetite, congestão nasal, entupimento nasal, náuseas, acompanhada de vômitos, não disponível, inchaço da boca, língua ou lábios   
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, flatulência ou gás, pressão sangue alta, Hives, dificuldade para respirar, não disponível, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, espirros, vómitos, pieira   

O que é

O que é
Kulfi é uma sobremesa congelada indiano. Ele vem em várias diferentes e se assemelha Sorvete, exceto que ele é mais denso e cremoso.   
Edam queijo é um queijo de coalhada doce, feito de leite parcialmente desnatado.   

Cor
não disponível   
pálido amarelo   

Kulfi e Edam Queijo Sabor
cremoso, leitoso, Sweet, Grosso   
brando, Aloprado, salgado   

Kulfi e Edam Queijo Aroma
leitoso   
não disponível   

Vegetariano
sim   
não   

Procedência
subcontinente indiano   
países Baixos   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
2 xícaras de castanha de caju, Cheio gordo leite, açucar   
Salmoura solução, cloreto de cálcio, leite de vaca, coalho líquido, cultura fermento lático   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
cardamomo, recipiente, mofo, panela de fundo largo   
prensa de queijo, escumilha, Knife, peso pesado, liqüidificador, Plastic wrap, pressione, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
5 minutos   
10- 12 horas   

tempo de cozimento
90   
90   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
4 semanas - 10 meses   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Validade
até 3 dias   
3-4 semanas   

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