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Kulfi
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Basundi
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Basundi

Kulfi vs Basundi

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1 Calorias
1.1 Calorias
180,00 kcal375,20 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Açoitado creme fatos
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
3,00 g14,90 g
Leite evaporado fatos
0 215
1.8 Carboidratos
25,00 g36,20 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 g2,40 g
Leite fatos
0 10.3
1.8.2 Açucar
21,00 g30,50 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
1.9 Gorduras
9,00 g20,00 g
Yakult fatos
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponível15 %
Paneer fatos
1 91
1.9.2 Gordura saturada
5,00 g7,60 g
Amasi fatos
0 67
1.9.3 Gordura trans
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
não disponível2,60 g
Paneer fatos
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
não disponível5,60 g
Zincica fatos
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
25,00 mg26,00 mg
Creme de queijo fatos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
não disponível66,00 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg0,11 mg
Paneer fatos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg0,10 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg0,52 mg
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg0,18 mg
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,50 ug5,40 ug
Manteiga de cacau fatos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg0,00 µg
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg3,00 mg
Leite fatos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,25 IU195,00 IU
Iogurte fatos
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
2,50 µgnão disponível
Leite fatos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg4,68 mg
Paneer fatos
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
4,25 µgnão disponível
Iogurte fatos
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
0,25 mg473,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
2.4.2 Ferro
5,25 mg0,95 mg
Paneer fatos
0 70
2.4.3 Magnésio
3,25 mg3,63 mg
Gelato fatos
0 444
2.4.4 Fósforo
2,50 mg105,00 mg
Gelato fatos
0 1409
2.4.5 Potássio
0,25 mg231,10 mg
Gelato fatos
0 1794
2.4.6 Sódio
1,25 mg167,20 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
2.4.7 Zinco
0,25 mg0,45 mg
Gelato fatos
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
0,25 gnão disponível
Manteiga de cacau fatos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
auxilia na melhor sono, evita a constipação, ajuda a ganhar peso, melhora do nível de açúcar no sangue, melhora a nutrição, mantenha sentir completo, fornece energia, mimo relaxante no verão
melhora a nutrição, mantenha sentir completo
3.1.1 Outros benefícios gerais
mimo relaxante no verão
auxilia na melhor sono, ajuda a ganhar peso, melhora a nutrição, fornece energia
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
melhor remédio para problemas de pele, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, protege a pele contra o ressecamento
dá uma pele mais lisa, fornece a pele macia, saudável e brilhante
3.2.2 Cuidado capilar
não disponível
não disponível
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
No uses found
No uses found
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, alta caloria
boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, Constipation, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, dificuldade digestiva, eczema, perda de apetite, congestão nasal, entupimento nasal, náuseas, acompanhada de vômitos, não disponível, inchaço da boca, língua ou lábios
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náuseas, acompanhada de vômitos, não disponível, roncar ou sons borbulhantes no estômago
4 O que é
4.1 O que é
Kulfi é uma sobremesa congelada indiano. Ele vem em várias diferentes e se assemelha Sorvete, exceto que ele é mais denso e cremoso.
Basundi é uma deliciosa sobremesa servido principalmente nas partes oeste da Índia, ou seja, Maharashtra e Gujarat. É adoçado leite denso guarnecido com dryfruits.
4.1.1 Cor
não disponível
pálido amarelo
4.1.2 Sabor
cremoso, leitoso, Sweet, Grosso
leitoso, Sweet, Grosso
4.1.3 Aroma
leitoso
leitoso
4.1.4 Vegetariano
sim
sim
4.2 Procedência
subcontinente indiano
Índia
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
2 xícaras de castanha de caju, Cheio gordo leite, açucar
cardamomo, Charoli, leite, Açafrã fios, açucar
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
cardamomo, recipiente, mofo, panela de fundo largo
2 tigelas, Molho panela, Stirrer
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
5 minutos
10- 15 minutos
5.4.2 tempo de cozimento
90
40
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não aplicável
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
39,20 °F39,20 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
5.5.2 Validade
até 3 dias
3- 5 dias