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Kulfi
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Basundi
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Basundi

Kulfi vs Basundi

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Calorías

Calorías en 1 taza

276,00 kcal330,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

180,00 kcal375,20 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

91,00 kcal120,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

192,00 kcal120,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

250,00 kcal180,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

3,00 gramo14,90 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

25,00 gramo36,20 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo2,40 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

21,00 gramo30,50 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

9,00 gramo20,00 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

15 %15 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

5,00 gramo7,60 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,50 gramo2,60 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

6,00 gramo5,60 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

25,00 mg26,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

100,00 IU66,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

3,50 mg0,11 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,25 mg0,10 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

3,80 mg0,52 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

1,50 mg0,18 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

2,50 µg5,40 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,35 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

4,50 mg3,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,25 IU195,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

2,50 µg0,20 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,25 mg4,68 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

4,25 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

0,25 mg473,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

5,25 mg0,95 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

3,25 mg3,63 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

2,50 mg105,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

0,25 mg231,10 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

1,25 mg167,20 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,25 mg0,45 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

0,25 gramo60,00 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

ayuda a dormir mejor, evita el estreñimiento, ayuda a ganar peso, mejora el nivel de azúcar en la sangre, mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno, proporciona energía, relajante tratamiento en verano
mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno

Otros beneficios generales

relajante tratamiento en verano
ayuda a dormir mejor, ayuda a ganar peso, mejora la nutrición, proporciona energía

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

mejor remedio para problemas de la piel, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, protege la piel contra la sequedad
da una piel más lisa, proporciona la piel suave, saludable y brillante

Cuidado del cabello

-
-

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
-

Importancia nutricional

buena fuente de calcio, buena fuente de calorías, alta en calorías
buena fuente de calcio, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas

Alergia

Síntomas de la alergia

El hinchar abdominal, calambres abdominales, estreñimiento, disminución de la presión arterial, Diarrea, dificultad digestivo, Eczema, pérdida de apetito, congestión nasal, mala ventilación nasal, náuseas, acompañados de vómitos, hinchazón de la boca, la lengua o los labios
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náuseas, acompañados de vómitos, retumbante o de gorgoteo en el estómago

Qué es

Qué es

kulfi es un postre helado indio. se trata en varios diferentes variedades y se asemeja a la crema de hielo, excepto que es más densa y cremosa.
basundi es un delicioso postre servido sobre todo en la parte occidental de la India, es decir, Maharashtra y Gujarat. que se endulza la leche densa con guarnición de dryfruits.

Color

-
de color amarillo pálido

Sabor

cremoso, lechoso, Sweet, grueso
lechoso, Sweet, grueso

Aroma

lechoso
lechoso

Vegetariano

Origen

Subcontinente indio
India

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

2 tazas de nueces de anacardo, Completo Grasa Leche, Azúcar
cardamomo, Charoli, Leche, azafrán hebras, Azúcar

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

cardamomo, envase, molde, cacerola inferior de ancho
2 tazones, Cazo, agitador de

tiempo duración

Tiempo de preparación

5 minutos
10- 15 minutos

Hora de cocinar

90
40

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

39,20 °F39,20 °F
-20 383
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Estante La vida

hasta 3 días
3- 5 días