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 Minha dieta de laticínios

Khoa vs Coalhada calorias

Khoa
Coalhada
Coalhada vs Khoa calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
403,00 kcal  
99+
206,00 kcal  
32
Calorias
216,00 kcal  
99+
98,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
51,00 kcal  
28
14,00 kcal  
10
Calorias em 1 oz
380,00 kcal  
99+
28,00 kcal  
11
Calorias dentro 1 fatia do
421,00 kcal  
99+
98,00 kcal  
27
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
17,90 g  
33
11,12 g  
39
Carboidratos
22,90 g  
21
3,38 g  
99+
Fibra
1,60 g  
9
0,00 g  
16
Açucar
0,00 g  
2,67 g  
27
Gorduras
24,00 g  
99+
4,30 g  
29
Teor de matéria gorda
25 %  
22
4 %  
4
Gordura saturada
15,20 g  
99+
1,72 g  
14
Gordura trans
0,10 g  
2
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
0,80 g  
33
0,12 g  
99+
Gordura monoinsaturada
6,60 g  
40
0,78 g  
99+
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