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Minha dieta de laticínios

Coalhada vs Queijo havarti calorias

Coalhada
Queijo havarti
Queijo havarti vs Coalhada calorias


Calorias
Calorias por 100g
98,00 kcal   
99+
376,00 kcal   
20
calorias em 1 pat
206,00 kcal   
6
não disponível   
Calorias em 1 colher de sopa
14,00 kcal   
3
não disponível   
Calorias em 1 xícara
28,00 kcal   
3
não disponível   
Calorias em 1 vara
Não aplicável   
120,00 kcal   
12
De servir tamanho
100   
100   
Proteínas
11,12 g   
39
25,18 g   
11
Carboidratos
3,38 g   
99+
3,06 g   
99+
Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15
Açucar
2,67 g   
26
0,00 g   
Gorduras
4,30 g   
29
29,20 g   
99+
% Teor de matéria gorda
não disponível   
38 %   
13
Gordura saturada
1,72 g   
12
18,58 g   
99+
Gordura trans
0,00 g   
0,00 g   
Gordura poliinsaturada
0,12 g   
99+
0,83 g   
30
Gordura monoinsaturada
0,78 g   
99+
8,28 g   
24
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Comparação de produtos lácteos

Baixo Caloria Laticínios Produtos

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