होम
माइ डेअरी डाएट
आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
गाईचे दूधचे डेअरी उत्पादने
सणासाठी डेअरी उत्पादने
दही प्रकार
भारतीय डेअरी उत्पादने
उच्च तापमान संग्रहित पदार्थ
शेळी दुध उत्पादने
दुग्धशर्करा इंतोलेराँटस साठी डेअरी उत्पादने
कायमाक पोषण
f
कायमाक
सारांश
कॅलरीज
पोषण
फायदे
काय आहे
कसे बनवावे
सर्व
पोषण
0
सर्विंग साइज़
100 0
कोलेस्ट्रॉल
54.00 mg 27
जीवनसत्त्वे
0
अ जीवनसत्व
691.00 IU 26
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.01 mg 41
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.11 mg 60
बी जीवनसत्व (नियासीन)
उपलब्ध नाही 0
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.01 mg 54
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
10.00 μg 25
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.41 μg 36
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
उपलब्ध नाही 0
डी जीवनसत्व
25.00 IU 15
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.60 μg 10
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
2.36 mg 4
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
11.20 µg 3
मिनरल्स
0
कॅल्शियम
45.00 mg 82
लोह
0.14 mg 46
मॅग्नेशियम
6.00 mg 46
फॉस्फरस
70.00 mg 61
पोटॅशियम
91.00 mg 64
सोडियम
19.00 mg 80
जस्त
2.93 mg 15
इतर
0
पाणी
32.40 g 68
कॅफीन
0.00 g 0
फायदे >>
<< कॅलरीज
उच्च कॅलरीस असलेले डेअरी उत्पादने
बूझा तथ्य
मिल्क स्किन तथ्य
कुमिस तथ्य
आईसक्रीम तथ्य
आंबट मलई तथ्य
कुल्फी तथ्य
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
बूझा वि आंबट मलई
बूझा वि कुल्फी
बूझा वि क्लॉटेड मलई
उच्च कॅलरीस असलेले डेअरी उत्पादने
क्लॉटेड मलई
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
पोमझांकोवे मसलो
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
दही स्नॅक
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
मिल्क स्किन वि बूझा
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
कुमिस वि बूझा
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
आईसक्रीम वि बूझा
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे