Gomme vs Iogurte búlgaro
Calorias
Calorias por 100g
0,00 kcal
99+
140,00 kcal
99+
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
0,00 g
99+
8,00 g
99+
Carboidratos
12,00 g
31
8,00 g
36
Fibra
2,50 g
6
0,00 g
15
Açucar
1,50 g
19
6,00 g
99+
Gorduras
3,50 g
20
9,00 g
99+
Gordura saturada
3,50 g
31
6,00 g
36
Gordura trans
2,00 g
9
0,00 g
Gordura poliinsaturada
1,00 g
20
não disponível
Gordura monoinsaturada
0,25 g
99+
não disponível
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
2,50 mg
99+
40,00 mg
33
Vitaminas
Vitamina A
2,50 IU
99+
40,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg
1
não disponível
Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg
33
não disponível
Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg
2
não disponível
Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg
1
não disponível
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,50 ug
39
não disponível
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg
99+
não disponível
Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg
3
1,20 mg
14
Vitamina D
0,25 IU
36
150,00 IU
3
Vitamina D(D2+D3)
2,50 µg
2
não disponível
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg
24
não disponível
Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg
5
não disponível
Minerais
Cálcio
0,25 mg
99+
275,00 mg
36
Ferro
5,25 mg
3
0,00 mg
99+
Magnésio
3,25 mg
99+
não disponível
Fósforo
2,50 mg
99+
não disponível
Potássio
0,25 mg
99+
não disponível
Sódio
1,25 mg
99+
105,00 mg
99+
Zinco
0,25 mg
99+
não disponível
Outro
Agua
88,00 g
não disponível
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B
Aids infecções intestinais, efeito antioxidante, intolerantes à lactose, reduz o colesterol, cura infecções fúngicas, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a nutrição, protege contra doenças cardíacas, fortalece o sistema imunológico, suporta desintoxicação
Outros benefícios gerais
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
Aids infecções intestinais, efeito antioxidante, intolerantes à lactose, reduz o colesterol, cura infecções fúngicas, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a nutrição, fortalece o sistema imunológico, suporta desintoxicação
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
efeito antioxidante, excelente remédio natural para queimaduras, dá a pele brilhante e impecável, protege a pele contra o ressecamento
Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
fortalece as raízes do cabelo
Importância nutricional e usos
Usos
No uses found
que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina
Alergia
Gomme e Iogurte búlgaro Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
O que é
O que é
Gomme é um prato tradicional norueguesa usado para jantar ou sobremesa, geralmente como espalhar sobre fatias de pão, lefse, e similar.
Búlgaro O iogurte é um iogurte de degustação levemente azedo feita a partir de leite fresco gordo. O iogurte é feito usando as cepas de Lactobacillus bulgaricus- uma bactéria exclusivos para a Bulgária.
Cor
não disponível
branco
Gomme e Iogurte búlgaro Sabor
não disponível
cremoso
Gomme e Iogurte búlgaro Aroma
não disponível
cheiro azedo
Vegetariano
não disponível
sim
Procedência
Noruega
Bulgária
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
5-6 ovos, açúcar mascavo, Soro de leite coalhado, pau de canela, Cheio gordo leite
leite desnatado, leite inteiro
Fermentação agente
não aplicável
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
Coisas que você precisa
panela grande
tigela, culturas vivas
Tempo duração
Preparação Tempo
15- 20 minutos
desconhecido
tempo de cozimento
180
desconhecido
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
não disponível
40,00 °F
18
Validade
2- 3 semanas
2- 3 meses
