Gelato vs Lassi nutrição
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
45,00 mg
30
27,00 mg
39
Vitaminas
Vitamina A
400,00 IU
99+
33,42 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
não disponível
0,04 mg
23
Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível
0,13 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
não disponível
0,11 mg
34
Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível
0,03 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível
6,08 ug
31
Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível
0,23 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
2,21 mg
10
Vitamina D
não disponível
0,22 IU
37
Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg
18
não disponível
Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível
0,09 mg
35
Vitamina K (filoquinona)
não disponível
1,62 µg
17
Minerais
Cálcio
100,00 mg
99+
101,39 mg
99+
Ferro
0,00 mg
99+
0,06 mg
99+
Magnésio
0,00 mg
99+
9,64 mg
99+
Fósforo
0,00 mg
99+
85,70 mg
99+
Potássio
0,00 mg
99+
142,14 mg
99+
Sódio
70,00 mg
99+
38,84 mg
99+
Zinco
0,00 mg
99+
0,39 mg
99+
Outro
Agua
65,00 g
não disponível
Cafeína
0,00 g
0,00 g
