Home
Minha dieta de laticínios


Fromage Frais vs Edam Queijo


Edam Queijo vs Fromage Frais


Calorias

Calorias em 1 copo
133,00 kcal  
17
357,00 kcal  
99+

Calorias
50,00 kcal  
99+
357,00 kcal  
28

Calorias em 1 colher de sopa
26,00 kcal  
19
20,00 kcal  
15

Calorias em 1 oz
50,00 kcal  
22
101,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
42,00 kcal  
6
357,00 kcal  
99+

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
8,00 g  
99+
24,99 g  
12

Carboidratos
4,20 g  
99+
1,43 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
4,20 g  
39
1,43 g  
19

Gorduras
0,10 g  
1
27,80 g  
99+

Teor de matéria gorda
2 %  
2
28 %  
25

Gordura saturada
1,20 g  
10
17,57 g  
99+

Gordura trans
0,10 g  
2
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
0,30 g  
99+
0,67 g  
40

Gordura monoinsaturada
0,20 g  
99+
8,13 g  
27

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
3,50 mg  
99+
89,00 mg  
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A
50,00 IU  
99+
825,00 IU  
22

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,50 mg  
9
0,39 mg  
17

Vitamina B3 (niacina)
0,30 mg  
23
0,08 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
28
0,08 mg  
24

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
19,00 ug  
19
16,00 ug  
22

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,40 µg  
99+
1,54 µg  
11

Vitamina C (ácido ascórbico)
4,20 mg  
4
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,50 IU  
99+
20,00 IU  
26

Vitamina D(D2+D3)
0,40 µg  
14
0,50 µg  
13

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,49 mg  
23
0,24 mg  
33

Vitamina K (filoquinona)
1,20 µg  
23
2,30 µg  
15

Minerais
  
  

Cálcio
90,00 mg  
99+
731,00 mg  
11

Ferro
0,20 mg  
99+
0,44 mg  
29

Magnésio
9,00 mg  
99+
30,00 mg  
17

Fósforo
124,00 mg  
99+
536,00 mg  
10

Potássio
150,00 mg  
99+
188,00 mg  
34

Sódio
30,00 mg  
99+
812,00 mg  
12

Zinco
0,50 mg  
99+
3,75 mg  
7

Outro
  
  

Agua
80,00 g  
41,56 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
fornece energia, fortalece o sistema imunológico  
melhora a saúde do cérebro, reduz o risco de CHD, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege contra doenças cardíacas, protege as artérias, reduz a osteoporose  

Outros benefícios gerais
fornece energia, fortalece o sistema imunológico  
queijo saudável do coração  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
efeito antioxidante  
promissor para a saúde da pele e anti-envelhecimento, trata linhas finas e rugas  

Cuidado capilar
fortalece as raízes do cabelo  
-  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
-  

Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas  
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico em vitamina A, rico em vitamina D, rica fonte de vitamina K2  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, flatulência ou gás, pressão sangue alta, Hives, dificuldade para respirar, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, espirros, vómitos, pieira  

O que é

O que é
Lacticínio producto  
Edam queijo é um queijo de coalhada doce, feito de leite parcialmente desnatado.  

Cor
-  
pálido amarelo  

Sabor
-  
brando, Aloprado, salgado  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
não  

Procedência
americano, França  
países Baixos  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
Leite o vaca o cabra ou de ovelha leite  
Salmoura solução, cloreto de cálcio, leite de vaca, coalho líquido, cultura fermento lático  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
tigela, escumilha, copo de medição, musselina, Molho panela, coador, Stirrer  
prensa de queijo, escumilha, Knife, peso pesado, liqüidificador, Plastic wrap, pressione, Stirrer  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
1 hora  
10- 12 horas  

tempo de cozimento
15  
90  

Tempo de envelhecimento
-  
4 semanas - 10 meses  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Validade
5- 7 dias  
3-4 semanas  

Calorias >>
<< todos

Comparação de produtos lácteos

Tipos de queijo macio

Tipos de queijo macio


Comparação de produtos lácteos