Acasă
Dieta Mea Lactate


Fromage Frais Vs Brânză Edam


Brânză Edam Vs Fromage Frais


Calorii

Calorii În 1 Cupa
133,00 kcal  
17
357,00 kcal  
99+

calorii
50,00 kcal  
99+
357,00 kcal  
28

Calorii In 1 Tbsp
26,00 kcal  
19
20,00 kcal  
15

Calorii În 1 Oz
50,00 kcal  
22
101,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
42,00 kcal  
6
357,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
8,00 G  
99+
24,99 G  
12

Carbohidrați
4,20 G  
99+
1,43 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
4,20 G  
39
1,43 G  
19

grăsimi
0,10 G  
1
27,80 G  
99+

Conținut de grăsime
2 %  
2
28 %  
25

Grăsime saturată
1,20 G  
10
17,57 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,10 G  
2
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,30 G  
99+
0,67 G  
40

mononesaturate Grăsime
0,20 G  
99+
8,13 G  
27

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
3,50 mg  
99+
89,00 mg  
18

vitamine
  
  

vitamina A
50,00 UI  
99+
825,00 UI  
22

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,50 mg  
9
0,39 mg  
17

Vitamina B3 (niacina)
0,30 mg  
23
0,08 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
28
0,08 mg  
24

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
19,00 pg  
19
16,00 pg  
22

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,40 pg  
99+
1,54 pg  
11

Vitamina C (acid ascorbic)
4,20 mg  
4
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,50 UI  
99+
20,00 UI  
26

Vitamina D (D2 + D3)
0,40 pg  
14
0,50 pg  
13

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,49 mg  
23
0,24 mg  
33

Vitamina K (filochinona)
1,20 pg  
23
2,30 pg  
15

minerale
  
  

Calciu
90,00 mg  
99+
731,00 mg  
11

Fier
0,20 mg  
99+
0,44 mg  
29

Magneziu
9,00 mg  
99+
30,00 mg  
17

Fosfor
124,00 mg  
99+
536,00 mg  
10

Potasiu
150,00 mg  
99+
188,00 mg  
34

Sodiu
30,00 mg  
99+
812,00 mg  
12

Zinc
0,50 mg  
99+
3,75 mg  
7

Alte
  
  

Apă
80,00 G  
41,56 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
furnizeaza energie, Întărește sistemul imunitar  
Imbunatateste sanatatea creierului, Scade riscul de boală coronariană, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejeaza impotriva bolilor de inima, protejează Arterele, reduce Osteoporoza  

Alte beneficii pe generale
furnizeaza energie, Întărește sistemul imunitar  
Brânză de inimă sănătoasă  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
efect antioxidativ  
Este promițătoare pentru sanatatea pielii si de imbatranire anti, Trateaza liniile fine si ridurile  

Ingrijirea parului
Intareste radacinii firului de par  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine  
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D, sursa bogata de vitamina K2  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Flatulența sau gaz, Tensiune arterială crescută, Urticarie, dificultăți de respirație, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Strănut, Vărsături, wheezing  

Ce este

Ce este
Produs lactat  
Brânză Edam este o brânză dulce din brînză, fabricată din lapte parțial degresat.  

Culoare
-  
Galben pal  

Aromă
-  
Blând, cu gust de nucă, Sărat  

Aromă
-  
-  

Vegetarian
-  
Nu  

Origine
american, Franţa  
Olanda  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Căpresc sau sau lapte de vacă de oaie  
soluţie saramură, Clorura de calciu, lapte de vacă, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, Ceașcă de măsurare, Muselină, cratiță, Filtru, Agitator  
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Folie de plastic, presa, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
1 oră  
10- 12 oră  

Timp de gătit
15  
90  

Timp de imbatranire
-  
4 săptămâni - 10 luni  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
5- 7 zile  
3-4 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză moale

Tipuri de brânză moale


Compara produse lactate