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Minha dieta de laticínios


Fórmula infantil vs Shrikhand fatos


Shrikhand vs Fórmula infantil fatos


Calorias

Calorias em 1 copo
143,00 kcal  
19
239,00 kcal  
39

Calorias
78,00 kcal  
99+
279,00 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
6,00 kcal  
4
99,00 kcal  
99+

Calorias em 1 oz
20,00 kcal  
8
180,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
66,00 kcal  
16
239,00 kcal  
99+

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
2,10 g  
99+
8,00 g  
99+

Carboidratos
8,00 g  
36
46,00 g  
7

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
8,00 g  
99+
42,70 g  
99+

Gorduras
4,20 g  
28
7,00 g  
38

Teor de matéria gorda
-  
12 %  
11

Gordura saturada
2,50 g  
25
4,00 g  
35

Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
0,80 g  
33
0,30 g  
99+

Gordura monoinsaturada
0,40 g  
99+
5,30 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
2,00 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
119,60 IU  
99+
630,00 IU  
30

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,41 mg  
19
0,40 mg  
20

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg  
99+
0,07 mg  
28

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
5,96 ug  
38
17,00 ug  
21

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,13 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
1,50 mg  
20

Vitamina D
23,86 IU  
22
0,40 IU  
99+

Vitamina D(D2+D3)
0,59 µg  
12
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,60 mg  
18
0,11 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
3,14 µg  
9
0,00 µg  
33

Minerais
  
  

Cálcio
25,43 mg  
99+
71,60 mg  
99+

Ferro
0,30 mg  
39
0,50 mg  
28

Magnésio
9,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Fósforo
14,44 mg  
99+
62,50 mg  
99+

Potássio
43,01 mg  
99+
141,00 mg  
99+

Sódio
10,67 mg  
99+
30,00 mg  
99+

Zinco
0,32 mg  
99+
0,59 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
0,25 g  
61,50 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B  
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis  

Outros benefícios gerais
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro  
absorps de cálcio e vitamina B, auxilia na melhor sono, ajuda a ganhar peso, mantenha sentir completo  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele  
esfolia a pele morta do corpo, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante  

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo  
reduz a caspa  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
-  

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas  
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
-  

O que é

O que é
Fórmula infantil  
Shrikhand é um produto semi suave e adocicado de leite, leite integral preparado a partir de coalhada fermentada láctico.  

Cor
-  
-  

Sabor
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
-  

Procedência
Europa, Grécia, Itália  
Índia  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
óleo de côco, xarope de milho, Alto oleico cártamo Oleo, isolado de proteína de leite, panela rasa, óleo de soja  
½ xícara de açúcar, cardamomo, iogurte grego, leite, Nuts, Açafrã fios  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer  
2 tigelas, Molho panela, Stirrer  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos  
3- 4 horas  

tempo de cozimento
-  
-  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
383,00 °F  
1
32,00 °F  
23

Validade
2- 3 semanas  
cerca de 6 meses  

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