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Minha dieta de laticínios


Eggnog vs Queijo havarti


Queijo havarti vs Eggnog


Calorias

Calorias por 100g
88,00 kcal   
99+
376,00 kcal   
20

calorias em 1 pat
224,00 kcal   
7
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
28,00 kcal   
3
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
120,00 kcal   
12

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
4,55 g   
99+
25,18 g   
11

Carboidratos
8,05 g   
35
3,06 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
8,05 g   
99+
0,00 g   

Gorduras
4,19 g   
27
29,20 g   
99+

% Teor de matéria gorda
não disponível   
38 %   
13

Gordura saturada
2,59 g   
23
18,58 g   
99+

Gordura trans
não disponível   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,20 g   
99+
0,83 g   
30

Gordura monoinsaturada
1,30 g   
99+
8,28 g   
24

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
59,00 mg   
23
93,00 mg   
15

Vitaminas
  
  

Vitamina A
206,00 IU   
99+
1 054,00 IU   
10

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
25
0,03 mg   
26

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,45 mg   
10

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg   
37
0,18 mg   
23

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
36
0,07 mg   
23

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
1,00 ug   
99+
18,00 ug   
17

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,45 µg   
33
0,27 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,50 mg   
12
0,00 mg   
29

Vitamina D
49,00 IU   
7
não disponível   

Vitamina D(D2+D3)
1,20 µg   
5
não disponível   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,21 mg   
27
não disponível   

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg   
23
não disponível   

Minerais
  
  

Cálcio
130,00 mg   
99+
673,00 mg   
17

Ferro
0,20 mg   
99+
0,64 mg   
21

Magnésio
19,00 mg   
26
22,00 mg   
22

Fósforo
109,00 mg   
99+
490,00 mg   
14

Potássio
165,00 mg   
33
93,00 mg   
99+

Sódio
54,00 mg   
99+
690,00 mg   
17

Zinco
0,46 mg   
99+
2,94 mg   
14

Outro
  
  

Agua
82,54 g   
39,28 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fortalece os ossos   
melhora a saúde cardiovascular, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries, fornece energia, previne o cancro, fortalece o sistema imunológico   

Outros benefícios gerais
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   
bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
não disponível   
dá uma pele mais lisa, dá a pele brilhante e impecável, fornece a pele macia, saudável e brilhante   

Cuidado capilar
excelente condicionador de cabelo   
resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
ele pode ser bem servido com frutas e vinho, é um sanduíche de queijo comum, que funciona como um excelente queijo de mesa   

Importância nutricional
contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de proteína   
contém vitamina A, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína   

Alergia
  
  

Eggnog e Queijo havarti Sintomas de alergia
cólicas abdominais, anafilaxia, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, Hives, coceira nos olhos, náusea, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, espirros, inchaço da garganta, vómitos   
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, diarréia, eczema, flatulência ou gás, dor de cabeça, Hives, aumento da frequência cardíaca, Tinhoso erupções, congestão nasal, entupimento nasal, náusea, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, urticária, vómitos   

O que é

O que é
Gemada é uma bebida base de produtos lácteos, feito de leite, açúcar e ovos chicoteados.   
Havarti é um queijo fresco, semi-soft produzido com leite pasteurizado culta, creme e ingredientes naturais.   

Cor
creme   
pálido amarelo   

Eggnog e Queijo havarti Sabor
cremoso, Grosso, baunilha   
amanteigado, cremoso   

Eggnog e Queijo havarti Aroma
cheiro azedo   
fresco   

Vegetariano
não   
sim   

Procedência
Inglaterra   
americano   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
Bourbon, conhaque, pau de canela, creme, gema de ovo, ovos, leite, noz-moscada, açucar, agitador de madeira e colher de madeira   
leite, coalho, sal, água   

Fermentação agente
não aplicável   
não disponível   

Coisas que você precisa
tigela, liqüidificador, Stirrer   
prensa de queijo, escumilha, Knife, peso pesado, liqüidificador, Plastic wrap, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos   
4- 5 horas   

tempo de cozimento
não aplicável   
90   

Tempo de envelhecimento
não aplicável   
3 meses   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
40,00 °F   
18
39,20 °F   
19

Validade
5- 7 dias   
2- 3 semanas   

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