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डेयरी पदार्थ


एग्नॉग बनाम दुल्स दे लेशे


दुल्स दे लेशे बनाम एग्नॉग


कैलोरी

1 कप में कैलोरी
224.00 कैलोरी  
36
960.00 कैलोरी  
99+

कैलोरी
88.00 Kcal  
99+
320.00 Kcal  
39

1 चम्मच में कैलोरी
50.00 कैलोरी  
27
45.00 कैलोरी  
26

1 oz में कैलोरी
28.00 कैलोरी  
11
135.00 कैलोरी  
99+

के 1 टुकड़ा में कैलोरी
131.00 कैलोरी  
99+
135.00 कैलोरी  
99+

सर्विंग साइज
100  
100  

प्रोटीन
4.55 g  
99+
7.00 g  
99+

कार्बोहाइड्रेट
8.05 g  
35
55.00 g  
4

रेशा
0.00 g  
16
0.00 g  
16

चीनी
8.05 g  
99+
50.00 g  
99+

फैट्स
4.19 g  
27
7.00 g  
38

फैट की मात्रा
10 %  
10
8 %  
8

सैचुरेटेड फैट
2.59 g  
26
4.50 g  
36

ट्रांस फैट
0.20 g  
3
0.36 g  
6

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.20 g  
99+
0.38 g  
99+

मोनोसैचुरेटेड फैट
1.30 g  
99+
2.14 g  
99+

पोषण

सर्विंग साइज
100  
100  

कोलेस्ट्रॉल
59.00 mg  
23
29.00 mg  
37

विटामिन
  
  

विटामिन ए
206.00 IU  
99+
267.00 IU  
99+

विटामिन बी1 (थायमिन)
0.03 mg  
25
0.02 mg  
38

विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.19 mg  
99+
0.41 mg  
14

विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.11 mg  
99+
0.21 mg  
28

विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.05 mg  
39
0.02 mg  
99+

विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
1.00 µg  
99+
11.00 µg  
29

विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.45 µg  
37
0.31 µg  
99+

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
1.50 mg  
20
2.60 mg  
10

विटामिन डी
49.00 IU  
8
6.00 IU  
35

विटामिन डी (डी 2+डी 3)
1.20 µg  
6
0.20 µg  
16

विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.21 mg  
35
0.20 mg  
36

विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.30 µg  
29
1.30 µg  
22

मिनरल्स
  
  

कैल्शियम
130.00 mg  
99+
251.00 mg  
38

लोहा
0.20 mg  
99+
0.17 mg  
99+

मैग्नीशियम
19.00 mg  
29
22.00 mg  
25

फास्फोरस
109.00 mg  
99+
193.00 mg  
35

पोटैशियम
165.00 mg  
37
350.00 mg  
18

सोडियम
54.00 mg  
99+
129.00 mg  
99+

जस्ता
0.46 mg  
99+
0.79 mg  
39

अन्य
  
  

पानी
82.54 g  
28.71 g  

कैफीन
0.00 g  
0.00 g  

लाभ

स्वास्थ्य लाभ
कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, हड्डियों को मजबूत करे  
पेट भरा होने का एहसास देता है, कैल्शियम की उपस्थिति, ऊर्जा प्रदान करता है  

अन्य लाभ
कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है  
-  

बाल और सौंदर्य को लाभ
  
  

त्वचा की देखभाल
-  
डिलीशियस टैनिंग फार्मूला, शरीर से मृत त्वचा निकाल दे, चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, चिकनी त्वचा देता है, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी  

बालों की देखभाल
उत्कृष्ट बाल कंडीशनर  
सूखे और रूखे बालों के लिए सबसे अच्छा उपाय, बेहतर नमी बनाए रखने में मदद करता है, चमकदार बाल दिलाता है  

पोषण महत्व और उपयोग
  
  

उपयोग
-  
-  

पोषाहार महत्व
विटामिन अच्छी मात्रा में होता है, प्रोटीन का अच्छा स्रोत  
कैलोरी का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत  

एलर्जी
  
  

एलर्जी के लक्षण
पेट में मरोड़, तीव्रग्राहिता, रक्तचाप में कमी, दस्त, पित्ती, आंखों में जलन, जी मिचलाना, बहती या भरी हुई नाक, त्वचा की सूजन, छींक आना, गले की सूजन, उल्टी  
पेट में मरोड़, उदरशूल, खाँसी, दस्त, पित्ती, त्वचा पर खुजली और चकत्ते, रक्त या बलगम युक्त ढीली मल, बहती या भरी हुई नाक, उल्टी, गीली आखें, घरघराहट  

क्या है

क्या है
एगनॉग एक डेयरी पदार्थ है जो दूध, चीनी और अंडे से बनता है।  
डुल्स दे लेशे मीठा दूध धीरे-धीरे गर्म करके बनाया जाता है|  

रंग
क्रीम  
भूरा  

स्वाद
मलाईदार, थिक, वैनिला  
मिठा  

सुगंध
खट्टे गंध  
मिठाई  

शाकाहारी
No  
Yes  

मूल
इंगलैंड  
अर्जेंटीना  

कैसे बनाते है

सर्विंग साइज
100  
100  

सामग्री
बर्बन, ब्राण्डी, दालचीनी, मलाई, अंडे की जर्दी, अंडे, दूध, जायफल, चीनी, लकड़ी के स्टरर और लकड़ी के चम्मच  
बेकिंग सोडा, दूध, चीनी, वेनीला उद्धरण  

किण्वन एजेंट
-  
-  

आवश्यक चीज़े
कटोरा, ब्लेंडर, स्टरर  
2 प्याला, सॉस पैन, स्टरर  

समय
  
  

तैयारी का समय
15- 20 मिनट  
2- 3 घंटे  

पकाने का समय
-  
180  

बुढ़ापे का समय
-  
-  

भंडारण और शेल्फ लाइफ
  
  

प्रशीतन तापमान
40.00 °F  
18
39.20 °F  
19

शेल्फ जीवन
5- 7 दिन  
2- 3 सप्ताह  

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