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Minha dieta de laticínios


Edam Queijo vs Queijo havarti calorias


Queijo havarti vs Edam Queijo calorias


Calorias

Calorias por 100g
357,00 kcal   
28
376,00 kcal   
20

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
101,00 kcal   
14
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
120,00 kcal   
12

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
24,99 g   
12
25,18 g   
11

Carboidratos
1,43 g   
99+
3,06 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
1,43 g   
18
0,00 g   

Gorduras
27,80 g   
99+
29,20 g   
99+

% Teor de matéria gorda
28 %   
11
38 %   
13

Gordura saturada
17,57 g   
99+
18,58 g   
99+

Gordura trans
0,00 g   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,67 g   
39
0,83 g   
30

Gordura monoinsaturada
8,13 g   
25
8,28 g   
24

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