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Minha dieta de laticínios


Edam Queijo vs Pele de leite fatos


Pele de leite vs Edam Queijo fatos


Calorias

Calorias por 100g
357,00 kcal   
28
123,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
298,00 kcal   
8

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
18,00 kcal   
6

Calorias em 1 xícara
101,00 kcal   
14
37,00 kcal   
4

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
24,99 g   
12
3,13 g   
99+

Carboidratos
1,43 g   
99+
4,73 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
1,43 g   
18
4,13 g   
37

Gorduras
27,80 g   
99+
10,39 g   
99+

% Teor de matéria gorda
28 %   
11
não disponível   

Gordura saturada
17,57 g   
99+
7,03 g   
99+

Gordura trans
0,00 g   
0,46 g   
5

Gordura poliinsaturada
0,67 g   
39
0,55 g   
99+

Gordura monoinsaturada
8,13 g   
25
3,32 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
89,00 mg   
18
35,00 mg   
34

Vitaminas
  
  

Vitamina A
825,00 IU   
22
354,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,39 mg   
16
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,11 mg   
35

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg   
22
0,05 mg   
36

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
16,00 ug   
18
3,00 ug   
38

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,54 µg   
11
0,19 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Vitamina D
20,00 IU   
22
2,00 IU   
32

Vitamina D(D2+D3)
0,50 µg   
12
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,24 mg   
25
0,25 mg   
24

Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg   
13
1,30 µg   
19

Minerais
  
  

Cálcio
731,00 mg   
11
107,00 mg   
99+

Ferro
0,44 mg   
28
0,05 mg   
99+

Magnésio
30,00 mg   
14
10,00 mg   
99+

Fósforo
536,00 mg   
10
95,00 mg   
99+

Potássio
188,00 mg   
30
132,00 mg   
99+

Sódio
812,00 mg   
12
61,00 mg   
99+

Zinco
3,75 mg   
7
0,39 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
41,56 g   
81,12 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
melhora a saúde do cérebro, reduz o risco de CHD, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege contra doenças cardíacas, protege as artérias, reduz a osteoporose   
músculos fortes e saudáveis, ajuda a ganhar peso, Aids ressaca, fornece energia   

Outros benefícios gerais
queijo saudável do coração   
não disponível   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
promissor para a saúde da pele e anti-envelhecimento, trata linhas finas e rugas   
dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, hidratante natural, softner natural da pele, protege a pele contra o ressecamento   

Cuidado capilar
não disponível   
excelente condicionador de cabelo, resulta em cabelos brilhantes   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
não disponível   
que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers, condicionador de pré-shampoo   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico em vitamina A, rico em vitamina D, rica fonte de vitamina K2   
boa fonte de calorias, boa fonte de proteína   

Alergia
  
  

Edam Queijo e Pele de leite Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, flatulência ou gás, pressão sangue alta, Hives, dificuldade para respirar, não disponível, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, espirros, vómitos, pieira   
Constipation, cólicas, gás, dor de cabeça, Hives, Tinhoso erupções, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, vómitos, pieira   

O que é

O que é
Edam queijo é um queijo de coalhada doce, feito de leite parcialmente desnatado.   
Leite pele refere-se a pele pegajosa de proteína que se forma no topo de leite e de leite que contêm líquidos.   

Cor
pálido amarelo   
branco   

Edam Queijo e Pele de leite Sabor
brando, Aloprado, salgado   
cremoso, leitoso, Grosso   

Edam Queijo e Pele de leite Aroma
não disponível   
leitoso   

Vegetariano
não   
sim   

Procedência
países Baixos   
Japão   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
Salmoura solução, cloreto de cálcio, leite de vaca, coalho líquido, cultura fermento lático   
leite   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
prensa de queijo, escumilha, Knife, peso pesado, liqüidificador, Plastic wrap, pressione, Stirrer   
recipiente   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
10- 12 horas   
não aplicável   

tempo de cozimento
90   
15   

Tempo de envelhecimento
4 semanas - 10 meses   
não aplicável   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Validade
3-4 semanas   
1 mês   

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