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Minha dieta de laticínios


Edam Queijo vs Manteiga


Manteiga vs Edam Queijo


Calorias

Calorias por 100g
357,00 kcal   
28
717,00 kcal   
5

calorias em 1 pat
não disponível   
1 628,00 kcal   
26

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
102,00 kcal   
18

Calorias em 1 xícara
101,00 kcal   
14
204,00 kcal   
24

Calorias em 1 vara
não disponível   
Não aplicável   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
24,99 g   
12
215,00 g   
1

Carboidratos
1,43 g   
99+
0,06 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
1,43 g   
18
0,06 g   
1

Gorduras
27,80 g   
99+
81,11 g   
99+

% Teor de matéria gorda
28 %   
11
4 %   
4

Gordura saturada
17,57 g   
99+
51,00 g   
99+

Gordura trans
0,00 g   
3,30 g   
11

Gordura poliinsaturada
0,67 g   
39
3,00 g   
6

Gordura monoinsaturada
8,13 g   
25
21,00 g   
5

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
89,00 mg   
18
0,85 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
825,00 IU   
22
2 499,00 IU   
1

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
24
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,39 mg   
16
0,03 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg   
22
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
16,00 ug   
18
3,00 ug   
38

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,54 µg   
11
0,17 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
20,00 IU   
22
60,00 IU   
4

Vitamina D(D2+D3)
0,50 µg   
12
1,50 µg   
3

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,24 mg   
25
2,32 mg   
5

Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg   
13
7,00 µg   
4

Minerais
  
  

Cálcio
731,00 mg   
11
24,00 mg   
99+

Ferro
0,44 mg   
28
0,02 mg   
99+

Magnésio
30,00 mg   
14
2,00 mg   
99+

Fósforo
536,00 mg   
10
24,00 mg   
99+

Potássio
188,00 mg   
30
24,00 mg   
99+

Sódio
812,00 mg   
12
643,00 mg   
19

Zinco
3,75 mg   
7
0,09 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
41,56 g   
17,94 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
melhora a saúde do cérebro, reduz o risco de CHD, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege contra doenças cardíacas, protege as artérias, reduz a osteoporose   
reduz a pressão arterial, músculos fortes e saudáveis, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   

Outros benefícios gerais
queijo saudável do coração   
melhora a digestão, reduz o calor do corpo   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
promissor para a saúde da pele e anti-envelhecimento, trata linhas finas e rugas   
esfolia a pele morta do corpo, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico   

Cuidado capilar
não disponível   
resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
não disponível   
remove a seiva das mãos e braços, acalma os pés, parar portas de guinchando, usada para cortar itens pegajosas   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico em vitamina A, rico em vitamina D, rica fonte de vitamina K2   
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína   

Alergia
  
  

Edam Queijo e Manteiga Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, flatulência ou gás, pressão sangue alta, Hives, dificuldade para respirar, não disponível, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, espirros, vómitos, pieira   
cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Bloating, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, dificuldade em respirar, tontura, sentimento de ser luz dirigida, perda de consciência, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, pieira   

O que é

O que é
Edam queijo é um queijo de coalhada doce, feito de leite parcialmente desnatado.   
A manteiga é um gordo alimentar sólido feito de creme e leite pelo processo de bater.   

Cor
pálido amarelo   
pálido amarelo   

Edam Queijo e Manteiga Sabor
brando, Aloprado, salgado   
salgado   

Edam Queijo e Manteiga Aroma
não disponível   
amanteigado   

Vegetariano
não   
sim   

Procedência
países Baixos   
China, Índia, Japão, Rússia   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
Salmoura solução, cloreto de cálcio, leite de vaca, coalho líquido, cultura fermento lático   
Plain Creme, açoitado Creme   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
prensa de queijo, escumilha, Knife, peso pesado, liqüidificador, Plastic wrap, pressione, Stirrer   
tigela, liqüidificador, coador   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
10- 12 horas   
15- 20 minutos   

tempo de cozimento
90   
25   

Tempo de envelhecimento
4 semanas - 10 meses   
não aplicável   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
40,00 °F   
18

Validade
3-4 semanas   
2- 3 semanas   

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