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mi dieta láctea


Edam Queso vs Mantequilla


Mantequilla vs Edam Queso


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
357,00 kcal   
28
717,00 kcal   
5

Calorías en 1 pat
no disponible   
1.628,00 kcal   
26

Calorías en 1 cda
no disponible   
102,00 kcal   
18

Calorías en 1 taza
101,00 kcal   
14
204,00 kcal   
24

Calorías en 1 barra
no disponible   
No Aplicable   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
24,99 gramo   
12
215,00 gramo   
1

Carbohidratos
1,43 gramo   
99+
0,06 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
1,43 gramo   
18
0,06 gramo   
1

grasas
27,80 gramo   
99+
81,11 gramo   
99+

% Contenido gordo
28 %   
11
4 %   
4

Grasa saturada
17,57 gramo   
99+
51,00 gramo   
99+

Grasas trans
0,00 gramo   
3,30 gramo   
11

Grasa poli-insaturada
0,67 gramo   
39
3,00 gramo   
6

Grasa monosaturada
8,13 gramo   
25
21,00 gramo   
5

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
89,00 mg   
18
0,85 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
825,00 IU   
22
2.499,00 IU   
1

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
24
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,39 mg   
16
0,03 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg   
22
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
16,00 µg   
18
3,00 µg   
38

Vitamina B12 (cobalamina)
1,54 µg   
11
0,17 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
20,00 IU   
22
60,00 IU   
4

Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg   
12
1,50 µg   
3

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,24 mg   
25
2,32 mg   
5

Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg   
13
7,00 µg   
4

Minerales
  
  

Calcio
731,00 mg   
11
24,00 mg   
99+

Hierro
0,44 mg   
28
0,02 mg   
99+

Magnesio
30,00 mg   
14
2,00 mg   
99+

Phosphorus
536,00 mg   
10
24,00 mg   
99+

Potasio
188,00 mg   
30
24,00 mg   
99+

Sodio
812,00 mg   
12
643,00 mg   
19

Zinc
3,75 mg   
7
0,09 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
41,56 gramo   
17,94 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
mejora la salud del cerebro, Baja el riesgo CHD, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege contra las enfermedades del corazón, protege las arterias, reduce la osteoporosis   
reduce Sangre presión, músculos fuertes y sanos, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   

Otros beneficios generales
corazón sano queso   
mejora la digestión, reduce el calor del cuerpo   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
es prometedor para la salud de la piel y anti-envejecimiento, Trata las líneas finas y arrugas   
exfolia la piel muerta del cuerpo, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico   

Cuidado del cabello
No disponible   
resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
No disponible   
quita la savia de las manos y los brazos, relaja los pies, dejar de puertas de chirridos, utilizado para el corte de elementos pegajoso   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, rica en vitamina A, rica en vitamina D, fuente rica de vitamina K2   
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas   

Alergia
  
  

Edam Queso y Mantequilla Síntomas de la alergia
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, flatulencia o gas, alta presion sanguinea, Hives, Laborado respiración, No disponible, erupciones cutáneas en forma de colmenas, retumbante o de gorgoteo en el estómago, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, estornudos, vómitos, sibilancias   
calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, El hinchar, disminución de la presión arterial, Diarrea, Dificultad para respirar, mareo, Sensación de estar mareado, pérdida de conciencia, erupciones cutáneas en forma de colmenas, sibilancias   

Qué es

Qué es
queso Edam es un queso fresco dulce, elaborado con leche parcialmente descremada.   
mantequilla es una grasa comestible sólido hecho a partir de nata y leche por el proceso de batido.   

Color
de color amarillo pálido   
de color amarillo pálido   

Edam Queso y Mantequilla Sabor
leve, a nueces, salado   
salado   

Edam Queso y Mantequilla Aroma
No disponible   
mantecoso   

Vegetariano
no   
sí   

Origen
Países Bajos   
China, India, Japón, Rusia   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
solución de salmuera, cloruro de calcio, leche de vaca, cuajo líquido, cultivo iniciador mesófilos   
nata llanura, crema batida   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
prensa de queso, estopilla, cuchillo, de peso pesado, licuadora, envoltura de plástico, prensa, agitador de   
cuenco, licuadora, colador   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
10- 12 horas   
15- 20 minutos   

Hora de cocinar
90   
25   

Tiempo de envejecimiento
4 semanas - 10 meses   
No Aplicable   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
40,00 °F   
18

Estante La vida
3-4 semanas   
2- 3 semanas   

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