Dulce de leche

Cuajada

Dulce de leche vs Cuajada fatos

Dulce de leche

Cuajada

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Calorias

Calorias em 1 copo

960,00 kcal157,00 kcal

50 1927

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Calorias

320,00 kcal88,00 kcal

0 904

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Calorias em 1 colher de sopa

45,00 kcal90,00 kcal

2 133

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Calorias em 1 oz

135,00 kcal90,00 kcal

10 717

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Calorias dentro 1 fatia do

135,00 kcal90,00 kcal

12.2 899

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De servir tamanho

100

Proteínas

7,00 g4,52 g

0 215

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Carboidratos

55,00 g6,60 g

0 205

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Fibra

0,00 g0,00 g

0 10.3

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Açucar

50,00 g6,46 g

0 54.08

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Gorduras

7,00 g4,77 g

0.1 175

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Teor de matéria gorda

8 %5 %

0 100

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Gordura saturada

4,50 g2,86 g

0 67

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Gordura trans

0,36 g0,30 g

0 162

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Gordura poliinsaturada

0,38 g0,22 g

0 48

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Gordura monoinsaturada

2,14 g1,28 g

0 32.9

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Nutrição

De servir tamanho

100

Colesterol

29,00 mg16,00 mg

0 325

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Vitaminas

Vitamina A

267,00 IU99,00 IU

0 2499

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Vitamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,03 mg

0 3.5

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Vitamina B2 (riboflavina)

0,41 mg0,21 mg

0 2.017

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Vitamina B3 (niacina)

0,21 mg0,30 mg

0 13.112

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Vitamina B6 (piridoxina)

0,02 mg0,05 mg

-0.026 1.5

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Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

11,00 ug13,00 ug

0 87

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Vitamina B12 (Cobalamina)

0,31 µg1,10 µg

0 4.03

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Vitamina C (ácido ascórbico)

2,60 mg0,00 mg

0 7.7

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Vitamina D

6,00 IU3,20 IU

0 301

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Vitamina D(D2+D3)

0,20 µg0,30 µg

0 7.5

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Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,20 mg0,18 mg

0 24.21

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Vitamina K (filoquinona)

1,30 µg0,00 µg

0 30.3

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Minerais

Cálcio

251,00 mg110,00 mg

0 1705

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Ferro

0,17 mg0,00 mg

0 70

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Magnésio

22,00 mg12,00 mg

0 444

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Fósforo

193,00 mg105,00 mg

0 1409

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Potássio

350,00 mg131,00 mg

0 1794

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Sódio

129,00 mg100,00 mg

0 7022.4

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Zinco

0,79 mg3,10 mg

0 7.31

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Outro

Agua

28,71 g65,00 g

0 221

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Cafeína

0,00 g0,00 g

0 0

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Benefícios

Benefícios para a saúde

mantenha sentir completo, presença de cálcio, fornece energia

presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis

Outros benefícios gerais

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

deliciosa fórmula de bronzeamento, esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele

Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, ajuda na melhor retenção de umidade, resulta em cabelos brilhantes

Importância nutricional e usos

Usos

Importância nutricional

boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio

Alergia

Sintomas de alergia

cólicas abdominais, cólica, tosse, diarréia, Hives, Tinhoso erupções, contendo sangue fezes soltas ou muco, nariz escorrendo ou entupido, vómitos, marejados olhos, pieira

O que é

Dulce de leche é um doce preparado por lentamente o aquecimento de leite adoçado para criar uma substância que deriva seu gosto a partir da reação de Maillard, mudando sabor e cor.

Cuajada é tecnicamente um tipo de queijo fresco que é feito de coalhada de leite, embora alguns consideram mais de um pudim.