Benefícios para a saúde
reduz gorduras indesejadas, controla diabetes, presença de cálcio, fortalece o sistema imunológico
ajuda as células brancas do sangue, melhora a taxa de metabolismo, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso, estimula cérebro e suas funções
Outros benefícios gerais
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estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
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hidratante natural, trata linhas finas e rugas
Cuidado capilar
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estimula o crescimento do cabelo, reduz a queda de cabelo
Importância nutricional e usos
Usos
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Importância nutricional
boa fonte de cálcio, rico em vitamina D
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina
Alergia
Sintomas de alergia
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inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, Tinhoso erupções, náuseas, acompanhada de vômitos
O que é
Doogh é uma bebida refrescante que é feito com iogurte, água e hortelã.
Kaymak é um tipo de creme de concentrado, o que é tradicionalmente fabricados a partir de búfalo ou leite de vaca na Turquia. É geralmente consumido com mel no café da manhã e algumas sobremesas tradicionais turcas.
Cor
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branco
Sabor
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cremoso, leitoso
Aroma
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leitoso
Vegetariano
sim
sim
Procedência
Iran
países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
Carbonatado água, hortelã, sal, iogurte
leite homogeneizado, açoitado Creme
Fermentação agente
-
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Coisas que você precisa
copo
recipiente, panela grande, pirex prato, panela rasa
Tempo duração
Preparação Tempo
15- 20 minutos
24 horas
tempo de cozimento
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480
Tempo de envelhecimento
-
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Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
39,20 °F39,20 °F
-20
383
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Validade
1 mês
5- 7 dias