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Kaymak
Kaymak

Leite de vaca
Leite de vaca



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Kaymak
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Leite de vaca

Kaymak vs Leite de vaca

Calorias

Calorias em 1 copo

717,00 kcal149,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

585,00 kcal66,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

58,00 kcal18,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

230,00 kcal18,00 kcal
10 717
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Calorias dentro 1 fatia do

208,00 kcal42,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

0,96 g3,20 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

3,31 g5,26 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

0,39 g4,46 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

63,10 g3,90 g
0.1 175
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Teor de matéria gorda

60 %3 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

37,66 g2,40 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,50 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

1,45 g0,10 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

16,51 g1,10 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

54,00 mg14,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

691,00 IU153,33 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,01 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,11 mg0,11 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

1,30 mg0,04 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,01 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

10,00 ug5,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,41 µg0,36 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,20 mg0,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

25,00 IU51,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,60 µg1,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

2,36 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

11,20 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

45,00 mg101,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,14 mg0,05 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

6,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

70,00 mg86,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

91,00 mg253,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

19,00 mg3,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

2,93 mg0,38 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

32,40 g87,80 g
0 221
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Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

ajuda as células brancas do sangue, melhora a taxa de metabolismo, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso, estimula cérebro e suas funções
auxilia na melhor sono, estimula o sistema imunológico, aumenta a absorção de cálcio, melhora o crescimento em crianças, músculos fortes e saudáveis, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries, fornece energia, previne o cancro, estimula cérebro e suas funções

Outros benefícios gerais

estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
absorção de ajudas de nutrientes, evita a constipação, bom para os ossos, bom para a visão, bom para o sistema imunológico, melhora a poder sexual, aumenta o leite materno, fornece energia, mimo relaxante no verão, estimula cérebro e suas funções, protege as gengivas, fortalece os ossos, fortalece o sistema imunológico, suporta desintoxicação, reduz a deficiência de nutrientes, reduz a vitamina inadequancy

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

hidratante natural, trata linhas finas e rugas
age como um limpador natural facial, acrescenta brilho para a pele, melhor remédio para problemas de pele, ilumina o tom de pele, dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, hidratante natural, softner natural da pele, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, protege a pele contra o ressecamento

Cuidado capilar

estimula o crescimento do cabelo, reduz a queda de cabelo
excelente condicionador de cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade

Importância nutricional e usos

Usos

-
pode ser adicionado a shakes de proteína, ela é usada em óleos ayurvédica, que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers, Mergulhe de frango ou peixe dentro azedado para o leite amaciar a carne, acalma os pés, utilizado em processos como panchakarma

Importância nutricional

boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina
melhor fonte de cálcio, melhor fonte de vitamina D, boa fonte de proteínas, boa fonte de vitamina B-12, rico em vitamina A

Alergia

Sintomas de alergia

inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, Tinhoso erupções, náuseas, acompanhada de vômitos
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, dificuldade digestiva, tontura, sentimento de ser luz dirigida, flatulência ou gás, gás, Hives, aumento da frequência cardíaca, dificuldade para respirar, náusea, inchaço via oral, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, inflamação da pele, vómitos, pieira

O que é

O que é

Kaymak é um tipo de creme de concentrado, o que é tradicionalmente fabricados a partir de búfalo ou leite de vaca na Turquia. É geralmente consumido com mel no café da manhã e algumas sobremesas tradicionais turcas.
Leite de vaca é o leite obtido da ordenha de vacas.

Cor

branco
-

Sabor

cremoso, leitoso
cremoso, Sweet, caloroso

Aroma

leitoso
leitoso

Vegetariano

sim
sim

Procedência

países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão
-

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

leite homogeneizado, açoitado Creme
-

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

recipiente, panela grande, pirex prato, panela rasa
-

Tempo duração

Preparação Tempo

24 horas
-

tempo de cozimento

480
-

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

39,20 °F40,00 °F
-20 383
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Validade

5- 7 dias
3 dias