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Minha dieta de laticínios


Doogh vs Camembert Queijo


Camembert Queijo vs Doogh


Calorias

Calorias por 100g
61,00 kcal   
99+
300,00 kcal   
40

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,50 g   
99+
19,80 g   
29

Carboidratos
4,70 g   
99+
0,46 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
4,70 g   
99+
0,46 g   
6

Gorduras
3,30 g   
19
24,26 g   
99+

Gordura saturada
2,10 g   
19
15,23 g   
99+

Gordura poliinsaturada
0,10 g   
99+
0,72 g   
36

Gordura monoinsaturada
0,90 g   
99+
7,02 g   
36

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
13,00 mg   
99+
72,00 mg   
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A
66,60 IU   
99+
820,00 IU   
23

Vitamina B1 (tiamina)
não disponível   
0,03 mg   
29

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
99+
0,49 mg   
9

Vitamina B3 (niacina)
não disponível   
0,63 mg   
11

Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível   
0,23 mg   
10

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível   
62,00 ug   
4

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,37 µg   
39
1,30 µg   
15

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,48 mg   
23
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
18,00 IU   
23

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg   
18
0,40 µg   
13

Vitamina E (alfa-tocoferol)
1,44 mg   
8
0,21 mg   
27

Vitamina K (filoquinona)
não disponível   
2,00 µg   
15

Minerais
  
  

Cálcio
137,50 mg   
99+
388,00 mg   
29

Ferro
0,08 mg   
99+
0,33 mg   
34

Magnésio
12,00 mg   
35
20,00 mg   
24

Fósforo
95,00 mg   
99+
347,00 mg   
27

Potássio
156,40 mg   
39
187,00 mg   
31

Sódio
7 022,40 mg   
1
842,00 mg   
11

Zinco
0,45 mg   
99+
2,38 mg   
25

Outro
  
  

Agua
não disponível   
51,80 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
reduz gorduras indesejadas, controla diabetes, presença de cálcio, fortalece o sistema imunológico   
auxilia na melhor sono, reduz o colesterol, previne o cancro, ajuda a ganhar peso, estimula o sistema imunológico, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege a cárie dentária, fornece energia, reduz a osteoporose, fortalece o sistema imunológico   

Outros benefícios gerais
desconhecido   
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
desconhecido   
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   

Cuidado capilar
desconhecido   
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, rico em vitamina D   
boa fonte de proteínas, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de riboflavina, rica em fósforo, rico em vitamina A   

Alergia
  
  

Doogh e Camembert Queijo Sintomas de alergia
não disponível   
anafilaxia, diarréia, Hives, dificuldade para respirar, congestão nasal, náusea, não disponível, inchaço via oral, vómitos, pieira   

O que é

O que é
Doogh é uma bebida refrescante que é feito com iogurte, água e hortelã.   
queijo Camembert é um queijo macio francês, feita a partir de leite de vaca não pasteurizado ter textura suave, duro e quebradiço. queijo envelhecido tem um sabor amanteigado rico.   

Cor
não disponível   
não disponível   

Doogh e Camembert Queijo Sabor
não disponível   
não disponível   

Doogh e Camembert Queijo Aroma
não disponível   
não disponível   

Vegetariano
sim   
não   

Procedência
Iran   
França   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
Carbonatado água, hortelã, sal, iogurte   
Soro de leite coalhado, cloreto de cálcio, moldes camembert, sal queijo, coalho líquido, o leite de vaca não pasteurizado   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
copo   
tigela, prensa de queijo, escumilha, recipiente, liqüidificador, Knife, Ladle, culturas vivas, Mould with ladle, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos   
18 horas e 3-4 semanas de envelhecimento   

tempo de cozimento
NA   
20   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
40,00 °F   
18

Validade
1 mês   
5- 7 dias   

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