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Custard
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Paneer

Custard vs Paneer nutrição

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1 Nutrição
1.1 De servir tamanho
100
100
1.2 Colesterol
51,00 mg4,60 mg
Creme de queijo nutrição
0 325
3.4 Vitaminas
3.4.1 Vitamina A
182,00 IU174,00 IU
Manteiga de amendoim nutrição
0 2499
1.2.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,06 mg0,00 mg
Manteiga
0 3.5
1.5.1 Vitamina B2 (riboflavina)
0,22 mg0,20 mg
Manteiga de cacau nutrição
0 2.017
2.4.4 Vitamina B3 (niacina)
0,13 mg0,10 mg
Manteiga de cacau nutrição
0 13.112
2.6.1 Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg0,00 mg
Açoitado creme nutrição
-0.026 1.5
2.8.1 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
9,00 ug5,80 ug
Manteiga de cacau nutrição
0 87
2.12.3 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,52 µg0,50 µg
Manteiga de amendoim nutrição
0 4.03
2.14.6 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,10 mg0,10 mg
Leite nutrição
0 7.7
2.14.12 Vitamina D
47,00 IU46,00 IU
Iogurte nutrição
0 301
2.14.19 Vitamina D(D2+D3)
1,20 µgnão disponível
Leite nutrição
0 7.5
1.5.4 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,06 mg0,00 mg
Manteiga
0 24.21
1.5.9 Vitamina K (filoquinona)
0,20 µg0,10 µg
Iogurte nutrição
0 30.3
1.6 Minerais
1.6.1 Cálcio
139,00 mg127,00 mg
Manteiga de cacau nutrição
0 1705
1.7.2 Ferro
0,51 mg0,00 mg
Manteiga
0 70
1.8.4 Magnésio
16,00 mg11,90 mg
Gelato nutrição
0 444
1.8.10 Fósforo
130,00 mg101,00 mg
Gelato nutrição
0 1409
1.9.3 Potássio
207,00 mg161,00 mg
Gelato nutrição
0 1794
3.4.3 Sódio
84,00 mg47,50 mg
Manteiga de cacau nutrição
0 7022.4
3.6.5 Zinco
0,51 mg0,50 mg
Gelato nutrição
0 7.31
4.6 Outro
4.6.1 Agua
73,45 g89,40 g
Manteiga de cacau nutrição
0 221
4.8.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite nutrição
0 0