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Minha dieta de laticínios


Custard vs Manteiga


Manteiga vs Custard


Calorias

Calorias em 1 copo
344,00 kcal  
99+
1 628,00 kcal  
99+

Calorias
122,00 kcal  
99+
717,00 kcal  
5

Calorias em 1 colher de sopa
50,00 kcal  
27
102,00 kcal  
99+

Calorias em 1 oz
84,00 kcal  
38
204,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
171,00 kcal  
99+
102,00 kcal  
31

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
3,99 g  
99+
1,00 g  
1

Carboidratos
17,60 g  
28
0,06 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
4,82 g  
99+
0,06 g  
1

Gorduras
4,00 g  
24
81,11 g  
99+

Teor de matéria gorda
7 %  
7
4 %  
4

Gordura saturada
2,03 g  
21
51,00 g  
99+

Gordura trans
0,00 g  
3,30 g  
16

Gordura poliinsaturada
0,31 g  
99+
3,00 g  
6

Gordura monoinsaturada
1,13 g  
99+
21,00 g  
5

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
51,00 mg  
29
0,85 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
182,00 IU  
99+
2 499,00 IU  
1

Vitamina B1 (tiamina)
0,06 mg  
14
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,22 mg  
38
0,03 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,13 mg  
40
0,04 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg  
31
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
9,00 ug  
31
3,00 ug  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,52 µg  
32
0,17 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,10 mg  
37
0,00 mg  
38

Vitamina D
47,00 IU  
10
60,00 IU  
4

Vitamina D(D2+D3)
1,20 µg  
6
1,50 µg  
4

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,06 mg  
99+
2,32 mg  
6

Vitamina K (filoquinona)
0,20 µg  
31
7,00 µg  
5

Minerais
  
  

Cálcio
139,00 mg  
99+
24,00 mg  
99+

Ferro
0,51 mg  
27
0,02 mg  
99+

Magnésio
16,00 mg  
33
2,00 mg  
99+

Fósforo
130,00 mg  
99+
24,00 mg  
99+

Potássio
207,00 mg  
29
24,00 mg  
99+

Sódio
84,00 mg  
99+
643,00 mg  
19

Zinco
0,51 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
73,45 g  
17,94 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
-  
reduz a pressão arterial, músculos fortes e saudáveis, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis  

Outros benefícios gerais
-  
melhora a digestão, reduz o calor do corpo  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável  
esfolia a pele morta do corpo, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico  

Cuidado capilar
-  
resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
remove a seiva das mãos e braços, acalma os pés, parar portas de guinchando, usada para cortar itens pegajosas  

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, rico em vitamina A  
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Bloating, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, dificuldade em respirar, tontura, sentimento de ser luz dirigida, perda de consciência, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, pieira  

O que é

O que é
A sobremesa ou molho doce feito com leite e ovos, ou leite e um pó proprietário.  
A manteiga é um gordo alimentar sólido feito de creme e leite pelo processo de bater.  

Cor
amarelo  
pálido amarelo  

Sabor
Grosso  
salgado  

Aroma
leitoso, Sweet  
amanteigado  

Vegetariano
não  
sim  

Procedência
França  
China, Índia, Japão, Rússia  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
creme, ovos, sabor, frutas, leite, açucar, gema  
Plain Creme, açoitado Creme  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
tigela, recipiente, Stirrer  
tigela, liqüidificador, coador  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
-  
15- 20 minutos  

tempo de cozimento
-  
25  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F  
19
40,00 °F  
18

Validade
5- 7 dias  
2- 3 semanas  

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