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Minha dieta de laticínios


Custard vs Creme Fraiche fatos


Creme Fraiche vs Custard fatos


Calorias

Calorias por 100g
122,00 kcal   
99+
393,00 kcal   
17

calorias em 1 pat
344,00 kcal   
11
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,99 g   
99+
2,26 g   
99+

Carboidratos
17,60 g   
28
1,46 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
4,82 g   
99+
1,80 g   
21

Gorduras
4,00 g   
24
31,00 g   
99+

% Teor de matéria gorda
não disponível   
28 %   
11

Gordura saturada
2,03 g   
18
22,10 g   
99+

Gordura trans
0,00 g   
não disponível   

Gordura poliinsaturada
0,31 g   
99+
0,85 g   
29

Gordura monoinsaturada
1,13 g   
99+
7,66 g   
33

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
51,00 mg   
29
57,00 mg   
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A
182,00 IU   
99+
190,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,06 mg   
14
0,02 mg   
32

Vitamina B2 (riboflavina)
0,22 mg   
37
0,17 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,13 mg   
31
0,16 mg   
25

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg   
28
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
9,00 ug   
26
23,50 ug   
14

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,52 µg   
29
0,12 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,10 mg   
28
0,50 mg   
22

Vitamina D
47,00 IU   
9
0,20 IU   
38

Vitamina D(D2+D3)
1,20 µg   
5
não disponível   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,06 mg   
38
0,50 mg   
17

Vitamina K (filoquinona)
0,20 µg   
25
0,00 µg   
27

Minerais
  
  

Cálcio
139,00 mg   
99+
75,00 mg   
99+

Ferro
0,51 mg   
26
0,08 mg   
99+

Magnésio
16,00 mg   
30
0,00 mg   
99+

Fósforo
130,00 mg   
99+
64,00 mg   
99+

Potássio
207,00 mg   
26
101,00 mg   
99+

Sódio
84,00 mg   
99+
26,70 mg   
99+

Zinco
0,51 mg   
99+
0,24 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
73,45 g   
64,20 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
não disponível   
intolerantes à lactose, reduz o risco de CHD, segurança microbiológica, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   

Outros benefícios gerais
não disponível   
alimentos de baixa carb   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, NA   
dá uma pele mais lisa, hidratante natural, protege a pele contra o ressecamento   

Cuidado capilar
NA   
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade, resulta em cabelos brilhantes   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, rico em vitamina A   
boa fonte de cálcio, ricos em probióticos   

Alergia
  
  

Custard e Creme Fraiche Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
A sobremesa ou molho doce feito com leite e ovos, ou leite e um pó proprietário.   
Creme Fraiche   

Cor
amarelo   
branco   

Custard e Creme Fraiche Sabor
Grosso   
azedar   

Custard e Creme Fraiche Aroma
leitoso, Sweet   
fresco   

Vegetariano
não   
sim   

Procedência
França   
França   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
creme, ovos, sabor, frutas, leite, açucar, gema   
Leitelho Cultivadas, creme de leite pasteurizado   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
tigela, recipiente, Stirrer   
escumilha, jarra de vidro, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
não disponível   
5 minutos   

tempo de cozimento
desconhecido   
2 dias   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não aplicável   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Validade
5- 7 dias   
3- 5 dias   

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Comparação de produtos lácteos

Laticínios alimentos Alto em Cálcio

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