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Minha dieta de laticínios


Creme Fraiche vs Semifreddo


Semifreddo vs Creme Fraiche


Calorias

Calorias em 1 copo
457,00 kcal  
99+
267,00 kcal  
99+

Calorias
393,00 kcal  
17
904,00 kcal  
1

Calorias em 1 colher de sopa
52,00 kcal  
29
68,00 kcal  
39

Calorias em 1 oz
110,00 kcal  
99+
160,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
396,00 kcal  
99+
237,00 kcal  
99+

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
2,26 g  
99+
3,80 g  
99+

Carboidratos
1,46 g  
99+
27,00 g  
16

Fibra
0,00 g  
16
1,20 g  
11

Açucar
1,80 g  
22
25,00 g  
99+

Gorduras
31,00 g  
99+
11,00 g  
99+

Teor de matéria gorda
28 %  
25
-  

Gordura saturada
22,10 g  
99+
6,80 g  
99+

Gordura trans
0,20 g  
3
0,90 g  
11

Gordura poliinsaturada
0,85 g  
30
0,41 g  
99+

Gordura monoinsaturada
7,66 g  
35
3,21 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
57,00 mg  
24
40,70 mg  
32

Vitaminas
  
  

Vitamina A
190,00 IU  
99+
80,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
32
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg  
34
0,23 mg  
26

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,06 mg  
33

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
23,50 ug  
16
16,00 ug  
22

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,12 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,50 mg  
31
1,50 mg  
20

Vitamina D
0,20 IU  
99+
10,00 IU  
31

Vitamina D(D2+D3)
0,50 µg  
13
0,10 µg  
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,50 mg  
22
0,33 mg  
26

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerais
  
  

Cálcio
75,00 mg  
99+
109,00 mg  
99+

Ferro
0,08 mg  
99+
0,90 mg  
16

Magnésio
0,00 mg  
99+
15,00 mg  
34

Fósforo
64,00 mg  
99+
107,00 mg  
99+

Potássio
101,00 mg  
99+
249,00 mg  
24

Sódio
26,70 mg  
99+
76,00 mg  
99+

Zinco
0,24 mg  
99+
0,60 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
64,20 g  
55,70 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
intolerantes à lactose, reduz o risco de CHD, segurança microbiológica, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis  
absorps de cálcio e vitamina B  

Outros benefícios gerais
alimentos de baixa carb  
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, hidratante natural, protege a pele contra o ressecamento  
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele  

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade, resulta em cabelos brilhantes  
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
-  

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, ricos em probióticos  
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
-  

O que é

O que é
Creme Fraiche  
Semifreddo é uma classe de sobremesas semi-congelados, tipicamente bolos gelados, cremes semi-congelados, e certas tortas de frutas.  

Cor
branco  
-  

Sabor
azedar  
-  

Aroma
fresco  
-  

Vegetariano
sim  
não  

Procedência
França  
Europa, Grécia, Itália  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
Leitelho Cultivadas, creme de leite pasteurizado  
creme, açúcar em pó, açucar, extrato de baunilha, gema  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
escumilha, jarra de vidro, Stirrer  
tigela, copo, liqüidificador, Stirrer  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
5 minutos  
20- 25 minutos  

tempo de cozimento
2 dias  
poucos horas  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F  
19
383,00 °F  
1

Validade
3- 5 dias  
2- 3 semanas  

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