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Cuajada vs Queijo havarti nutrição

Cuajada
Queijo havarti
Queijo havarti vs Cuajada nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100   
100   
Colesterol
16,00 mg   
99+
93,00 mg   
15
Vitaminas
  
  
Vitamina A
99,00 IU   
99+
1 054,00 IU   
10
Vitamina B1 (tiamina)
não disponível   
0,03 mg   
26
Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível   
0,45 mg   
10
Vitamina B3 (niacina)
não disponível   
0,18 mg   
23
Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível   
0,07 mg   
23
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível   
18,00 ug   
17
Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível   
0,27 µg   
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Minerais
  
  
Cálcio
110,00 mg   
99+
673,00 mg   
17
Ferro
0,00 mg   
99+
0,64 mg   
21
Magnésio
não disponível   
22,00 mg   
22
Fósforo
não disponível   
490,00 mg   
14
Potássio
131,00 mg   
99+
93,00 mg   
99+
Sódio
100,00 mg   
99+
690,00 mg   
17
Zinco
não disponível   
2,94 mg   
14
Outro
  
  
Agua
não disponível   
39,28 g   
Cafeína
0,00 g   
0,00 g   
Benefícios >>
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