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Creme de queijo
Creme de queijo

Skyr
Skyr



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Creme de queijo
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Skyr

Creme de queijo vs Skyr

Calorias

Calorias em 1 copo

812,00 kcal110,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

350,00 kcal65,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

35,00 kcal8,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

99,00 kcal59,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

66,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

6,15 g11,00 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

5,52 g4,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

3,76 g4,00 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

34,44 g0,20 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

65 %0 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

2,93 g0,10 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

15,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,22 g0,20 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

1,29 g0,20 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

0,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

1 111,00 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,00 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,50 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,09 mg0,40 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,06 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

1,00 ug19,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,03 µg0,50 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg2,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,00 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,86 mg0,53 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,30 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

97,00 mg120,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,11 mg0,80 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

9,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

107,00 mg110,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

132,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

314,00 mg65,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,50 mg0,53 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

52,62 g74,00 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

ajuda a ganhar peso, mantenha sentir completo, fornece energia
melhor para perda de peso, melhora o crescimento em crianças, mantenha sentir completo, fornece energia, reduz a osteoporose

Outros benefícios gerais

-
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

dá uma pele mais lisa, encolhe e aperta os poros
hidratante natural, dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante, acalma a irritação da pele

Cuidado capilar

estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo
-

Importância nutricional e usos

Usos

-
-

Importância nutricional

alta caloria, rico teor de gordura
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina

Alergia

Sintomas de alergia

anafilaxia, cólicas, diarréia, Hives, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, congestão nasal, inchaço via oral, vómitos, pieira
-

O que é

O que é

creme de queijo é queijo frescal fresco macio com alto teor de gordura feita a partir de leite integral.
  • Skyr é um produto lácteo culta que é espesso e cremoso e picante.
  • Skyr é um queijo de leite desnatado fresco, esforçou-se para uma consistência de creme chantilly.

Cor

branco
-

Sabor

cremoso, brando, Sweet
-

Aroma

fresco, aprazível
-

Vegetariano

sim
-

Procedência

Estados Unidos
Islândia

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

cloreto de cálcio, leite de vaca, sal kosher, coalho líquido, cultura fermento lático, creme de leite pasteurizado
1/2 de banana, 1/2 xícara de morango skyr, skyr de baunilha 1/2 xícara, 1/2 pêra, morangos

Fermentação agente

bactérias mesófilas
-

Coisas que você precisa

tigela, Colander, panela grande, musselina
2 tigelas, recipiente

Tempo duração

Preparação Tempo

2 semanas
24 horas

tempo de cozimento

30
40

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

40,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Validade

3-4 semanas
3-4 semanas