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Minha dieta de laticínios


Congelado Custard vs Basundi fatos


Basundi vs Congelado Custard fatos


Calorias

Calorias em 1 copo
260,00 kcal  
99+
330,00 kcal  
99+

Calorias
410,00 kcal  
14
375,20 kcal  
21

Calorias em 1 colher de sopa
50,00 kcal  
27
120,00 kcal  
99+

Calorias em 1 oz
68,00 kcal  
32
120,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
207,00 kcal  
99+
180,00 kcal  
99+

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
6,90 g  
99+
14,90 g  
35

Carboidratos
82,80 g  
2
36,20 g  
9

Fibra
0,00 g  
16
2,40 g  
7

Açucar
16,50 g  
99+
30,50 g  
99+

Gorduras
6,40 g  
37
20,00 g  
99+

Teor de matéria gorda
10 %  
10
15 %  
14

Gordura saturada
2,03 g  
20
7,60 g  
99+

Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
0,85 g  
29
2,60 g  
8

Gordura monoinsaturada
2,40 g  
99+
5,60 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
55,00 mg  
26
26,00 mg  
40

Vitaminas
  
  

Vitamina A
217,00 IU  
99+
66,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,15 mg  
9
0,11 mg  
10

Vitamina B2 (riboflavina)
0,41 mg  
13
0,10 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,32 mg  
22
0,52 mg  
17

Vitamina B6 (piridoxina)
0,22 mg  
12
0,18 mg  
13

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
30,00 ug  
14
5,40 ug  
40

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,17 µg  
19
0,00 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,40 mg  
33
3,00 mg  
7

Vitamina D
2,80 IU  
40
195,00 IU  
2

Vitamina D(D2+D3)
0,10 µg  
18
0,20 µg  
16

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,11 mg  
99+
4,68 mg  
3

Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg  
32
0,00 µg  
33

Minerais
  
  

Cálcio
228,00 mg  
39
473,00 mg  
26

Ferro
1,93 mg  
8
0,95 mg  
14

Magnésio
45,00 mg  
9
3,63 mg  
99+

Fósforo
332,00 mg  
31
105,00 mg  
99+

Potássio
540,00 mg  
9
231,10 mg  
26

Sódio
281,00 mg  
34
167,20 mg  
99+

Zinco
1,05 mg  
34
0,45 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
61,20 g  
60,00 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
ajuda a ganhar peso, mantém o corpo hidratado, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis  
melhora a nutrição, mantenha sentir completo  

Outros benefícios gerais
mimo relaxante no verão  
auxilia na melhor sono, ajuda a ganhar peso, melhora a nutrição, fornece energia  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
hidratante natural, aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, luta espinhas e acne, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, fornece a pele macia, saudável e brilhante, acalma a irritação da pele  
dá uma pele mais lisa, fornece a pele macia, saudável e brilhante  

Cuidado capilar
ajuda na melhor retenção de umidade  
-  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
-  

Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de potássio, boa fonte de cálcio, rica em fósforo  
boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náuseas, acompanhada de vômitos, roncar ou sons borbulhantes no estômago  

O que é

O que é
creme congelado é uma sobremesa muito semelhante a um sorvete, excepto que é feita pela adição de ovos, o açúcar e cream.It contém pelo menos 10% de gordura de leite e 14% de gema de ovo.  
Basundi é uma deliciosa sobremesa servido principalmente nas partes oeste da Índia, ou seja, Maharashtra e Gujarat. É adoçado leite denso guarnecido com dryfruits.  

Cor
-  
pálido amarelo  

Sabor
-  
leitoso, Sweet, Grosso  

Aroma
-  
leitoso  

Vegetariano
não  
sim  

Procedência
Coney Island, Nova Iorque  
Índia  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
1 xícara de Pesado Creme, 3 ovos, açúcar de 3/4 de copo, sal, extrato de baunilha  
cardamomo, Charoli, leite, Açafrã fios, açucar  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer  
2 tigelas, Molho panela, Stirrer  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
-  
10- 15 minutos  

tempo de cozimento
60  
40  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
383,00 °F  
1
39,20 °F  
19

Validade
2 dias  
3- 5 dias  

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