Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B, intolerantes à lactose, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão
absorps de cálcio e vitamina B
Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, melhora a digestão
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
hidratante natural, removedor de bronzeado natural
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Cuidado capilar
excelente condicionador de cabelo, reduz a caspa
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Importância nutricional e usos
Usos
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Importância nutricional
boa fonte de proteína, ricos em probióticos
boa fonte de calorias, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
Alergia
Sintomas de alergia
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De servir tamanho
100
100
Ingredientes
leite cru ou leite não pasteurizado
leite, açucar, extrato de baunilha, gema
Fermentação agente
-
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Coisas que você precisa
recipiente de vidro com tampa, escumilha, recipiente
Molho panela, Stirrer
Tempo duração
Preparação Tempo
2 dias
5- 10 minutos
tempo de cozimento
-
15
Tempo de envelhecimento
-
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Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
39,20 °F39,20 °F
-20
383
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Validade
1 mês
2 dias